•天下皆知美之为美，斯恶已 当天下人对“美”的概念有了固定的判断标准，大家就会厌恶“美”的反面，如此有了好恶之心，就糟糕了。 老子本意并非否定“美”和“丑”，而是关于“美”与...
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道德经注解第二章—人的认知与判断是相对的
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思想是自缚的牢笼——关于欲望恐惧和专注
“前段时间看了邓亚萍参加的两集圆桌派，顶级运动员的心态和思维方式深觉受教，欲望，恐惧，专注，当下，此类主题恰和最近看的书有些重合，有所启发而成此篇。" 01了解欲望和恐惧 莎...
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多巴胺——控制专注力，动力和满足感的通用货币“一个永远充满动力的人和一个意志萎靡的人之间的差异是什么呢？——正是他们体内的多巴胺水平。多巴胺是驱动我们与外部世界互动、追求目标以及影响主观体验的通用货币。 我们经常会看到...
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疗愈抑郁和无意义感——在碎片化时代建立自我系统“追溯原生家庭环境是帮助心理疾病患者走出心理问题的重要一环，自心理学发展至今多有相关著述。例如弗洛伊德将人格发展分为五个阶段：口欲期，肛欲期，性蕾期（俄狄浦斯期），潜伏期，生...
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私奔吗？筠筠说，快写！今天又是紧张，充实又快乐的一天！ 来个倒叙。 今晚，英语课。本来说好的爸爸送筠筠去上课，结果因为爸爸班里学生出了一点事情，改成我去送。回家开车龟速到筠筠学校门口，直接在校门口...
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