我是小糖豆Aria，用绘画与文字记录生活的点滴。爱画画读，爱记录，爱运动的青年。 这是我的第213篇感恩日记~ D213 2020.1.8 感恩已有，真爱自己。 广州天河区，...
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挥洒画笔坚持1天|感恩日记 213
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未来的你一定会感谢现在努力的你 | 早起日记13-21恢复饮食，食物真是美味 昨晚狂风暴雨，醒了好几次，没怎么睡好。醒的时候就看看时间，想着早上就可以吃东西了，幸福。 早起，给自己做了美美的早餐：西兰花，胡萝卜，纳豆，酸奶加低卡...
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读书是一种习惯，蜕变是一个过程《读书都不会，你还想成功》这本书是我参加读书成长营的时候，小伙伴推荐的，上网一看原来这本书还是一个绝版书，不过还是买到了。洪镇洙是书中的主角，中文详细描述了他如何从一个落...
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012 渐渐清晰我要的爱｜芮的感恩日记渐渐清晰我要的爱 下班路上完成了李李老师关于「爱」的作业，似乎越来越清晰自己想要的爱了。 亲情的爱 -彼此依赖，可以在最难过的时候见面或者电话，分享彼此的开心或者虚弱，也可以...
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007 尚未开始胜败已定｜芮的感恩日记文/芮 12月21日，2019年的第355天。 “你，是一切美好的开始。” 感恩自己是最好的贵人 ▹2020梦想板的推进 感恩自己深入的思考，推进2020梦想变得清晰。 ▹享...
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如何推动高效能的第一张牌写在开头的话 万物环环相扣，就像多米诺骨牌效应。 如何改善现有状态，推动高效能起始的第一张牌？ 也许你都不会相信，竟然是“早睡”。 如果说“爱自己是终身浪漫的开始” ， Lo...
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2019-11-21
经过和李总的学习，每次对每种能力的解锁，自己不仅在读书和写作上更加精进，而且在社交和复盘上有了新的认识，使得自己的2020年目标有了新的进展。每次，制定新一年的计划时，都难上...
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【格格读书成长营】突破自我，解锁演讲。听完格格的演讲力课程，又一次在思想上解放了自卑不敢演讲的认知遮蔽。生活和工作中处处有即兴演讲，演讲是我们必须要解锁的一项能力。 高境界的演讲是一种行为艺术，要想成为演讲高手，...
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给自己一个梦，安静的放飞|初心
多次放飞，针对于快速阅读和高倍速阅读自己也放飞过，但最终都以失败而告终，我给自己总结下来了一些失败的原因，①因为自己没有量化过目标，一直都很随性，从来没有个自己制定个目标，②...
