一、12月总结 【运动习惯】: ✔早起健走:计划20天,实际20天。✔健身房力量:计划12天,实际12天。 【饮食习惯】: ✔饮食无晚餐:计划20天,实际20天。✔18:00...
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一、12月总结 【运动习惯】: ✔早起健走:计划20天,实际20天。✔健身房力量:计划12天,实际12天。 【饮食习惯】: ✔饮食无晚餐:计划20天,实际20天。✔18:00...
阅读是非常值得培养的一个习惯,现在不只是笨重的纸质书,我们还可以通过其他轻便的途径来读书。 1、电脑端阅读 适用类型:需要专业学习的书籍,方便整理笔记,屏幕大。 电脑端其实也...
周六日荒废了两天,陷入之前那种只想看剧,不想做事的思维中。或者说,被大脑的懒惰给控制了,更倾向于简单娱乐的事情。 最近要上交的事务较多,因而本篇仅整体回顾(Plan & Do...
1、 凡事提前五到十分钟 这个习惯我从高中开始就养成了,当时班主任要求上课前五分钟就要在班级坐着,准备上课用的书本或者预习课程,让自己提前进入状态。 当时会觉得很烦,但现在觉...
如果你这样为自己打气,那一定会越来越好。 2018年也许你和我一样,注册了很多平台,也宣誓要读好多书,写文章··· 2019年了,不要再让梦想空白,不要只是看起来很努力。 在...
有一个人,一旦遇见,便一眼万年;有些心动,一旦开始,便平静万难。 每个人微信里都有一个特别重要的人,或许很久没有聊天,或许只能够想念。 或许想删又不舍,想爱又不能,留着个界面...
2018余额所剩无几。 社长回想这一年的电视剧,内心五味杂陈。 好在最近有一部剧稍微拯救了我。 只更新六集,豆瓣评分已高达9.4分。 直接被不少人评价A++++,五星好评。 ...