1.培养阅读的习惯。 利用每天的清晨或者傍晚一个钟头来阅读，一周可以读完一本书，这是个不起眼的习惯，却是拉开和别人之间差距的主要原因。 2.做一些可以提升气质的事情。 气质是...
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做好这10件事情，真的很重要！ -
坚持这些小事，我们会越来越好！1.闹钟响了以后不要立即起床，要闭眼做10个深呼吸，让新的一天精神饱满。 2.每天吃一个西红柿，美白减缓衰老。 3.每天吃一个鸡蛋，皮肤光滑细腻。 4.学习12个急救小技巧，...
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精力有限，如何取舍？
每个人的精力都是有限的。今年的目标计划： 1、考中级经济师 2、每周一本书 3、学习投资理财 4、学习写作 5、练习英语读听说 6、练习朗读、演讲 7、兴趣：视频拍摄剪辑 ...
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《2020最美阅读者》让自己充满活力，有健康才有未来最早开始接触《跑步圣经》这本书是在2017年的8月份，跟大众跑者一样的心里想法，跑步为的是强身健体或者减肥。可偏偏是简单的跑步让我爱上了马拉松，学会了坚持、不放弃，自律，心态...
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因为这10个小习惯，我变成了喜欢的自己文/俊英子 毕业3年，不想成为一个被生活牵着鼻子走的人，把一个个小习惯融入到自己的生活，然后尽力去成为我想成为的那个人，做着做着就习惯了，谈不上坚持。 因为这10个小习惯，我...
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年龄差距大的爱情，最终败给了生理条件
我和我老公结婚十年了，从一开始对他爱到不能自己，到现在巴不得和他离婚只用了十年的时间。 我老公比我大20岁，当初认识他的时候他刚和前妻离婚一年，而那个时候正好我也才和我的前任...
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《扫毒2》票房能破10亿，最大功臣就是刘德华！网友称：没毛病！截止今天《扫毒2：天地对决》累积票房达10.08亿，就算有其他大片的强势加入，但是现在已经是板上钉钉的事了。 虽然华语电影票房早已经进入50亿时代，但作为华语娱乐圈的第一天王...
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微博整理:一个人过很好的五条建议1.适应孤独，努力成长 《夏目友人帐》中说，我必须承认，生命中的大部分时光是属于孤独的，努力成长是在孤独中可以做的最好的事情。 人生这趟旅途中，注定有很多时刻只能一个人经历，...
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让男人上瘾一生的女人，总结起来，就一个特点
文|李弯湾 我戒烟已经有一段时间了，现在虽然不敢说成功，但应该也不算失败。 作为一个抽烟满打满算已经13年的人，我真心想说，戒烟真的非常非常不容易。 我每天一个人宅在家里工作...
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年轻人，千万别把钱都浪没了！文/俊英子 最近刷知乎刷到了一个问题——年轻人该不该存钱？这个问题上了热榜，我不知道是谁提出这么一个问题，要我提的话，也应该是“年轻人该怎么存钱?”，比较合理，哈哈哈，谁让我...
