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  • 我安了世界就安了

    ——魏君学习非暴力沟通心得 我安了世界就安了。 乍听起来有些荒谬, 不是因为外在的刺激, 才导致了我不安的吗? 我有疑虑, 不是因为他那样说了或那样做了, 我才抓狂的吗? 或...

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    上周打电话回家,我妈跟我说我大姑肝上长了一个血管瘤。现在还没有手术,可能要做手术。我听到这个事情整个人都不好了。我很害怕,然后不愿意去想这个事情,直到中午看到大姑在朋友圈发的...

  • 哑巴

    昨天忙了一天,早上睡了个大懒觉。提着爱吃的炒河粉和淡浆,跑到公交车等48 路,通常48路50分钟一班,也就说我要等二十几分钟它才到。 我一边吃一边等,不一会来了一对母女。母亲...

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    在学校谈非暴力沟通

    下午在学校跟中小学心理老师们分享非暴力沟通。在分享的过程中,一个老师讲了自己刚发生不久的困扰。 事情是这样子,一般情况班级里吃饭,一个同学去拿勺子会把整桌的勺子都拿过来,这是...

  • 嘱咐

    跟往年一样,过年回到老家,第一时间去看我奶奶。我把一些吃的东西放在奶奶房间,奶奶就让我坐下,开始跟我说关于二胎的事。“现在时代好了,又不愁吃,不愁穿,花生又这么大了,要再生一...

  • 叙事治疗的哲学观——福柯的主要思想

    我们从叙事治疗的创始人麦克怀特和大卫爱普斯顿的著作《故事,知识,权利:叙事治疗的力量》可以看出,叙事的理念直接受福柯的思想影响。以下根据我的理解介绍下福柯的主要思想。 了解一...

  • 灰姑娘的故事

    灰姑娘的故事一 小镇上有个姑娘,很不幸她的妈妈死得早,跟着父亲一起生活。父亲娶了第二个妻子,灰姑娘有了后妈,后妈还带了两个女儿,这两个姐姐经常欺负她。后妈也虐待灰姑娘,让她做...

  • 地图不是地方本身

    前几天和同事聊天,她说毛巾要三个月一换,不然上面有什么什么。茫然,发现我的擦脚毛巾和擦头发毛巾都用了好几年了。晚上回到家,我婆婆拿了两条新毛巾给我,说她朋友的儿媳妇用一个月毛...

个人介绍
二级心理咨询师
心理治疗师
非暴力沟通的实践者和推广者