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父母的觉醒12条 每天念一遍
父母觉醒12条，送给每一位参与新生命成长的父母。 欢迎转发给正在为亲子关系焦虑苦恼，需要支持的父母。 (1) 从此刻起： 我要多赞美、鼓励孩子，...
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爱自己 情人节快乐
今年已然不惑，翻出以前的照片，发现那时的那个姑娘好美，美好。 可是在那个当下，不自知，那么美好的一个人，仍然有很多的心理问题，阻碍自己去拿到那么...
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非暴力沟通分享 庆祝和哀悼
庆祝就是我们的需要满足的时候，表示的欢喜雀跃。 哀悼就是我们需要没有得到满足的时候，表示的遗憾。 从此，请让你的生命不再活在埋怨、低落、内在的愧...
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财富流游戏复盘我是林小平，今天是 （2021）2月（24）日，是我第（2）次参加财富流沙盘推演。 今天的推演过程有怎样的觉察和学习？ 1.分享的时候越分享越有...
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学员反馈:看到自己的情绪，解放自己的恐惧——静待花开
今天的课程开始是紧张逃避担心的状态，到最后轻松感激的心情收尾，是一堂很开心的课程。前半段课程不轻松，也是跟自己的情绪有关系，每个人说自己的故事时...
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创始人从焦虑困兽到像深海一样沉稳有力，一个小时发生了什么？昨天，给一位企业创始人做个案，一进来的时候，这位创始人，全是抱怨的话：“没有人支持他，团队跟不上他的脚步，合作者又不给力”，满脸的疲惫，看得出来...
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婚姻从满心抱怨到和好如初，才明白问题根源
这个个案转化效果我是很满意的，从满心抱怨到甜蜜如初，化解根源不在夫妻关系上，而在小时候的亲子关系上。 生活可以更加美好，与大家分享学员真...
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我几近崩溃要和孩子要跳下楼，是什么化解了这场危机?——Grace
小平这几天以来给我的陪伴和倾听对我来说是一份珍贵的礼物。她鼓励我把我的感受记录下来，也许能帮到更多的人。 那天之前，因为生活中发生的一些事情，我...
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一堂课化解我和4岁孩子的争执，我也获得了弥足珍贵经验
学员淡山欲水反馈 开场的自我连接感受更多的是放空自己。跟平时的瑜伽课有异曲同工效果。 我的案例分享，过程中我的委层就夺眶而出，情...