素心若雪

减肥的真谛就是让胃变小。 我有个熟人是个女胖子，280斤。 后来到医院做了腹腔镜手术，让胃变小了2/3。 现在160斤。 看来，减肥就是让胃变小，让吃少变成一种习惯。 先在现...

素心若雪

我最近在减肥，每天吃以下几种“刷脂”食物。 坚持一个星期，效果就会非常明显： 1、生菜浇汁 2、水蒸玉米 3、金针菇做汤 4、蒜蓉西兰 5、凉拌黄瓜 6、冬瓜做汤 7、清炒豆...

在水一方_y

人，到了一定年龄， 一定要懂得把心情和脾气， 调成静音模式， 然后不动声色打理自己， 继续好好的生活。 其实， 生活并不复杂， 复杂的是我们自身。 生活是单纯的， 单纯的才是...

幺女江小五

1、我不想找一个搭伙过日子的人，我要找一个一见我就笑，我一见就笑，喝了酒满眼是光给我讲浪漫和爱的人。 2、即便是你最心爱的人，心中都会有一片你无法到达的森林。我不会以爱之名束...

素心若雪

一个月以前，我晚饭吃不饱就睡不着。 经过了一段时间的磨练，我现在晚上都不怎么吃了。 我晚上不吃饭已经坚持了一个月了，什么也不吃。 白天适当锻炼，不是特别累就行，我的体重整整下...