沉浸式看剧 🩵 下雨天 零食 看剧 饮茶（绿茶） DO MORE 劳者多能 DO SOMETHING - 一个和尚挑水吃 两个和尚担水吃 三个和尚没水喝 - 烧火 添柴 烤火...
IP属地：江苏
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1.31 Friday ☔️ 自己动手·丰衣足食
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1.30 Thursday 松鼠🐿️爷爷·不仅要会玩，还要会用
inner peace 🩵 教学相长 🩵 - 听说读写译+365计划·一日一句 🩵 Judge a man by his questions rather than his ...
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1.29 Wednesday 江边walk走走+1
人生·走走停停 人生·吃吃喝喝❤️ - 甘蔗 柿饼🧡 雪枣 螃蟹 小龙虾🦞 香脆豆皮🧡 藕汤🥣 - 超大号仙女棒！✨ - 吃饱穿暖 - 吃饱睡暖·睡饱🤤 say hi/say...
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1.28 Tuesday 除夕·守岁 辞旧迎新
❤️ 厚·厚朴·厚积薄发 止·知止·正念止语——不用为了说话而说话 - 动之以情 晓之以理 - DO SOMETHING 听说读写译·扇贝听力口语app 打卡 He who ...
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1.27 Monday 💜
过好、活好——好好生活✌️ 其乐融融 - 衣食住行 行程安排 fruit cake 自己动手 丰衣足食 - 百事可乐 To be mature means to face, ...
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1.26 ❤️ 红红火火 🧨
过年 ❤️ DO SOMETHING 买红纸·写福字 - home cook home cooking family friend 清洗锅碗瓢盆 - OOTD 今天也要好好穿...
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1.25 Saturday 大松大紧 又回归平静😐
最近几天能明显感觉自己的状态不是特稳定 处在大松大紧的状态里 也可以看到他人的大松大紧 时而平静、内敛且深入 时而无力、外放又慵懒 - 或许我 …… - 心情、情绪真的和天气...
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1.24 Friday 真正的拥有 真正的拿起&放下
真正的拥有 ❤️ 拥有的时候全心全意 接纳 接受 放下的时候全心全意 接纳 接受 正心诚意 敬天爱人惜物 和过去好好告别 没有“抓住” 没有“紧握不放” 只有“刚刚好” 只有...
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1.23 Thursday 亲爱的，外面没有别人
精力小球7个： 1）桂林趁早财富群 Day17/21打卡✅ 2）微信读书app 阅读 Day30/30h打卡✅ 3）365每日一句 朗读 口语 打卡 4）扇贝听力口语、阅读、...
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1.22 Wednesday 成事-一个乱插的勺子
DO SOMETHING 自己的本事自己长 自己的战绩自己战 为自己而战 自己的城堡自己建！ 不要总把希望寄托在他人身上 为何不转念想想🤔我可以为他人做点什么！ 利他 不用想...
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1.21 Tuesday 放弃≠放下
原来如此：放弃≠放下 🩵 压抑的只是压抑着，事情一桩桩·一件件未完成❎哄骗自己是哄骗不了的！未了就是未了！ 压抑的怒火、情绪，未了就是未了！ 堵，无用；疏是正途！🩵 放弃≠放...
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1.20 Monday 接到通知明天又会减压供水or停水💧
安排好今天及本周的事情 遇事积极调整心态 16:00PM安排了一节课，大概率也知道约不上还是决定等到16:00PM待小程序自动取消之后再出发back临湘。 然后就有那么一阵子...
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扫除道践行第4⃣️9⃣️2⃣️天
扫除道清晨心语： 用「人名/期限」便条确定负责人「人名/期限」便条主要内容是「哪个人/到何时为止，要做什么，进行哪些具体的改善内容」。我们在公司休息室内设置「人名/期限」提案...
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1.19 Sunday 人生是一场场戏剧 开幕又落幕 又开幕……——火锅狂欢🎉
日更-周结-总分总-一周总结 Monday 大扫除DAY Mom扫除 我出门上课 我准备午餐🥣 火锅狂欢 自己动手 丰衣足食 Mom甚是欢喜 城市碎片……漫步……基础设施与建...
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1.18 Saturday 🩵 继续Lazy Day吧！就算14:00PM才开启🔛我的一天又如何呢？🤔 + 零食 😋
微信读书app 30天-30小时挑战≥5mins/次 微信读书app——阅·TIME🩵 网易云音乐app——樂·TIME❤️ - 趣配音✅≥3个/次 趣配音✅≥3个/次——听...
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1.17 Friday 🩵 Lazy Day+😋零食
趣配音✅≥3个/次——听说读写译·口语 今天进步了一点点🤏从句子配音进入英文歌挑战啦虽然后面还有点唱不上去，慢慢练慢慢进步吧！给自己加油打气！✊✊✊ 当然，也得亏这首歌之前一...
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1.16 Thursday back 岳阳 🚌 又自己剪头发啦！开心🥳！
back Yueyang City 好天气 🤍 又又又自己剪头发啦！剪完就觉得超轻松！上次自己剪头发还是在去年夏天，一转眼2024年就成了去年！当时，打完网球回家，觉得好热🫠...
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1.15 Wednesday 又又又把自己锁门外了🔒
一切都是最好的安排❤️ - Once you make a decision, the universe conspires to make it happen. 一旦你下定...
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1.14 Tuesday 麻辣香锅 ♥️
🩵 记得单词“搂一眼”+极速刷词 单词“搂一眼”+极速刷词@扇贝单词app 雅思素材+考研素材@扇贝听力口语app - ❤️ 麻辣香锅️ 很辣+很爽 - 聊人生、聊理想 St...
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1.13 Monday 话——化·境
加强消化能力、运化能力🩵 - sometimes一些话听到了、听进去了、一些话说出来了……会有所不适，所以需要去化（化解、消化）。 - 情绪不会每天都好 允许·情绪低落 允许...