司鑫水

2019年的最后一小时里，终于完成了这篇『年记』，内容以“练琴”、“健康”和“学习”三个部分来分别总结。 第一，练琴 练琴，除了是专业和谋生，它还是匠心和生活底色。 2019...

司鑫水

——什么是爱国？保证自己的健康，就是最大的爱国。 01国人为什么有这么多糖尿病患者？ 饮食结构本身问题—— 油条、大米、面条，碳水化合物摄入过多 02什么心脏不好？ 酒局多，...

司鑫水

一、今天重要的四件事 1.写下半年各大小目标（上午2小时） 2.练琴（下午3小时） 3.完成时间管理营作业（晚上2小时） 4.写《你的灯亮着吗》的读书心得 二、0629复盘 ...

司鑫水

问题一 过程or结果？ 划重点： ①作为目标管理来说最重要是围绕核心目的的思考，而非考虑自己是否专注。 ②目标管理中，不思考结果就开始做事情，是最大的问题 ③手段上努力，结果...

司鑫水

一、筝小钱九宫格 范例一: 特点： ①细致拆解 ②按个人需求修改，分为9个方面，每一个方面对应8个细化领域，强调从哪投入，需要关注什么。 范例2: 特点： ①探索期 ②从风险...

司鑫水

一、课前预习： · 以下是针对『A标题』的预先提问：（带着问题去学习，状态会更集中） 1.“大目标”的定义是什么？ 2.找到“大目标”之后如何分配才能算是高效利用时间？ 3....

司鑫水

一、课前预习 图片发自简书App 针对B标题的提问： 1.人生九宫格是什么？ 2.特点是什么？ 3.如何管理目标？ 4.有无范围或局限性？ 我所找到的答案： 1.是什么： 人...

司鑫水

最近很巧，5月开始，读过的每一本书都能完美切合了实际，每读完一本，我也都觉得宛若新生。这种喜悦，值得分享。所以，今天决定推荐已读完的两本书并且分享一些心得。 一、【事做极致】...

司鑫水

今天凉凉阴雨天再配上姜枣茶，最适合半拉窗帘开盏小灯读书了。 最近读书比较勤快。 有些人问过我，为什么喜欢阅读、或者是为什么能一直处在“学习”这种“反本能”的状态，这个问题问的...

司鑫水

壹、 我一直相信一句话-----所有技能都可通过阅读所习得，所有技能都可通过刻意练习所掌握。包括那些大众认为是天赋的东西。 学习是推动人类社会进步的捷径，而阅读就是学习的一种...

司鑫水

最近在读一本叫做《系统思维》的书。 （从某宝搬来的书籍介绍） 一开始接触这本书我是欢欣鼓舞的，因为我猜读完这本书之后，会通过实践慢慢拥有一个全面的系统的思考逻辑方式（真是一个...

司鑫水

昨天又完成了自己的每周回顾和复盘。 在第七次的周复盘里，发现自己能做到制定出一次比一次精准的周计划，一次比一次能优化方法解决难题……这个过程带来的真的是一种破土而出、向上发力...

司鑫水

为什么写这篇文章呢，因为发完这条朋友圈我就后悔了 （堆了一大堆知识点和人解释“什么是刻意练习”实在太有损“刻意练习”的气质了，理论是要结合实际来说的） 一、走出舒适区 记忆中...

司鑫水

假期三天，第一天出游，第二天负责一口气写完五份汇报，但惊奇的是，我居然完成了这个任务。 ｜写第一篇时还挺自信，写第二篇时突然有种后面几篇可能会没货写的尴尬，第三篇抛弃原有框架...