240 发简信
IP属地:上海
  • 2024-01-05践行第二周总结

    到了年底感觉自己动力不足,决定回炉重造,参加了341期一阶培训,开始新的90天践行。给自己定的的目标是减重20斤,每天运动30分钟。 这一周有了运动30分钟的打卡任务,这个成...

  • 【我们仨297】振奋人心!《坚毅》一书能让我行动起来

    你会不会因为一句话、一件事、一部电影、一本书或者一个人,突然变得特别有冲动而正经地启动一件事? 仿佛看到不少人一边点头一边说“会”。 想说,羡慕你们。我已经有几个月没有这样的...

  • 120
    意外的收获-PPT学习心得

    2018年初机缘巧合进入了易效能线下的课堂,在一阶课上买了个人系列的课程。挑选了自己心仪的课程后,还剩下一个课程需要在PPT、跑步和MAC班中做选择。当时自己的感觉这几个课...

  • 【我们仨59】分离后,我回忆了9年的过往,心情变了

    都是故意的! 忙于手头的活、忙于运动、忙于交际……究其原因就是不想让即将发生的离别有空而入。 你离开后一切成为既定事实,我只有等到这一刻才允许自己裸露伤感。 面对你,我已经习...