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  • 你与成功只差一个机会——论个人力量的觉醒

    传说佛陀开悟时说的第一句话就是:一切众生皆具如来智慧德相,只因妄想执着而不征得。也就是说佛陀告诉每个人:你本自具足。 但现实生活中,对于那些籍籍无名的小人物来说,谁敢相信佛陀...

  • 每一个发生都是最好的发生(一)——如何对治怨恨恼怒烦等小情绪

    情绪管理,是每个追求幸福美好成功快乐人生者绕不开的话题。如果将个人比做一台电脑,一旦被负面情绪控制操纵,堪比受到病毒攻击,导致系统运行失常甚至“瘫痪”。正如叶武滨老师传授的,...

  • 你活出自我了吗?

    一个孩子的成长过程,其实就是帮助他认识自己天赋优势、明确自己究竟想要什么、准备从哪个点切入探索世界、并将内在能量进行释放、完成创造的过程,这个过程也是实现自我、活出自我的过程...

  • 以大局观统摄你的小宇宙

    每个人都是在懵懂中来到这个世界的。至于如何度过这一生,如何按自己的心愿过好这一生,则是在漫长的人生中逐渐探索逐步明晰的。随着践行易效能时间管理的逐步深入,认识到叶老师这套时间...

  • 你对自己的定义是核心

    过上幸福自由的生活恐怕仍然是当下每个人心中最美好的憧憬。何谓幸福自由?先说说自由—— 在三维物质世界里,外在自由是相对的。在整个民族独立解放上,早在1949年,中国人民就不再...

  • “钢少气多”何以力克“钢多气少”?

    今年是中国共产党百年华诞,当下全党正如火如荼开展党史学习教育。最近重温2020年10月23日《在纪念中国人民志愿军抗美援朝出国作战70周年大会上的讲话》并学习抗美援朝那段艰苦...

  • 《哪吒》里的爱与偏见

    《哪吒》里的爱与偏见 贴标签害死人。生活工作中,人们为了便于区别便于记忆,喜欢抓住某人特点给人贴标签。然而固化的标签容易演变成某种偏见。无论正负面标签,一旦固化对于被贴者都是...

  • 你我都是超级演员

    上中学时,社会上曾流行王杰的歌曲《一场游戏一场梦》、郑智化歌曲《游戏人间》,生活中也常听人说“人生如戏”。对于懵懂的自己,虽不知其中深意,但直觉判断这些说法反映了玩世不恭的消...

  • 大胆去做梦、精准实现梦——易效能时间管理的本质及核心理念

    如果你以为易效能“时间管理”就是教授如何珍惜并充分利用时光的秘籍,那么你错了;如果你以为课程倡导的日历、清单软件旨在帮助你将头脑中随时冒出的欲望、想法落实到行动中,那么你也错...