我的太极老师告诉我去感觉我的脊椎，然后想象脊椎前面就在我的身体中间有一条能量的通道。我向来都是注意外在事物，因此很难把注意力转向身体里。我必须将自己的觉察来个大转弯，从看外变...
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如何保持正能量的状态和稳定
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让生命充满正能量的五个秘密。
究竟什么是能量？ 现代量子力学的研究成果，为我们提示了这样一个事实：世界上的万事万物都是由能量构成的。我们眼睛所能见到的物质都是由小到几乎等同于无的粒子组成的，它们以各种不同...
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清理你身边负能量影响的秘诀
今天的文章有点长，耐心看完保证你会知道'如何爱自己才是更重要的秘诀' 你有过这样的体验吧？有的人走近你，还没说话，你的身体就已经开始感觉不舒服了，不知道为什么就是觉得哪儿不对...
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打破原生家庭的束缚，疗愈父母给你的伤害5
亲爱的家人们，很高兴遇见你。今天继续为你解读《原生家庭》这本书的最后一部分：重获美好的家庭与人生。 美好的家庭，是建立在打破旧的家庭模式的基础之上的。有些人在经历...
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什么是“双生火焰”？双生火焰，又叫双生灵魂，双生光。 全宇宙每个人都只有一位， 在遇见TA之前需要遇见大量的灵魂伴侣。 在灵魂的长河中，双生火焰一定会相遇， 只是这个相遇不一定是这一辈子。 在每...
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人类图第11讲四大动力中心之意志力中心（1课堂笔记）如果说海底轮掌管着人类的生存，性轮掌管着人类的繁衍，意志力中心就掌管着人类的竞争。但如果我们只把意志力中心用来竞争的话，我们就没有办法把它的使命展现出来，因...
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琉璃书院 爱与方向的 G中心
无论对ta人的理解，还是对自己的接纳，都来源于了解，只有了解了我们的类型，知道了我们的能量场是发射器还是接收器，我们才能明白我们内在的纠结和问题、我们的困惑和烦恼，...
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吴庆，霍然沟通分析心理工作室首席心理咨询师，主要从事个体及团体心理咨询（现场或网络），系中国沟通分析（TA）协会副秘书长，中国沟通分析（TA）协会湖北分会副会长，曾任华中科技大学特邀心理咨询师，武汉动感音乐广播FM936特邀心理专家。
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史上最全心理咨询师必读书单——想成为真正的心理咨询师，你必须读读这些书（第2版）
心理咨询师考试取消了，该怎么学习？ 考完心理咨询师的朋友，常常也疑惑：难道这样就能做咨询了？ 当然不行！ 在心理咨询师的道路上，拿到证，只是最小的第一步。 想成为一名真正合格...
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第4.0章：冥想的两大类型——正念冥想与专注冥想
I）冥想的两大类型 提到冥想（meditation），多数人会首先想到打坐参禅，觉得这是宗教气息浓厚的一种活动，而心理学上所说的“冥想”是一种更宽泛的概念，是指平静心绪的行为...
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魔法日记，花木兰观后感上周五写完魔法日记的始记以后，利用周六日好好休整了一下。 发现压力越大的人，往往都是拖延症晚期的人，越动不了，越着急，只能干瞪着眼让时间偷偷的从自己的身边溜走，然...
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《道歉的力量》——2.道歉的组成本篇的内容道歉的组成主要来自于《道歉的力量》一书的第四章与第五章。前面讲到了好的道歉需要满足受害者的哪些心理需求，今天就要来谈谈构成良好道歉的四个组成部分：认错、自责、解释与...
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灵气 - 灵气五戒 - 招福之秘法，万病之良药灵气的创始人臼井先生提出了五项原则，是为所有灵气实践者和爱好者建议的指导方针，并称之为“招福之秘法，万病之良药”。 每个原则都以“就在今天”开始，专注于我们有能力改变的(精神...
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什么是灵气？灵气有什么作用？
“灵气”指自然能量，属于能量医学范畴，由十九世纪末日本的臼井甕男（Mikao Usui）先生重新发现。臼井先生用“灵气”形容宇宙生命能量。这种神奇的能量如同空气、光、...
