杜子逸

我的太极老师告诉我去感觉我的脊椎，然后想象脊椎前面就在我的身体中间有一条能量的通道。我向来都是注意外在事物，因此很难把注意力转向身体里。我必须将自己的觉察来个大转弯，从看外变...

杜子逸

究竟什么是能量？ 现代量子力学的研究成果，为我们提示了这样一个事实：世界上的万事万物都是由能量构成的。我们眼睛所能见到的物质都是由小到几乎等同于无的粒子组成的，它们以各种不同...

杜子逸

今天的文章有点长，耐心看完保证你会知道'如何爱自己才是更重要的秘诀' 你有过这样的体验吧？有的人走近你，还没说话，你的身体就已经开始感觉不舒服了，不知道为什么就是觉得哪儿不对...

罗泽天

亲爱的家人们，很高兴遇见你。今天继续为你解读《原生家庭》这本书的最后一部分：重获美好的家庭与人生。 美好的家庭，是建立在打破旧的家庭模式的基础之上的。有些人在经历...

晶晶_6637

无论对ta人的理解，还是对自己的接纳，都来源于了解，只有了解了我们的类型，知道了我们的能量场是发射器还是接收器，我们才能明白我们内在的纠结和问题、我们的困惑和烦恼，...

吴庆_沟通分析心理师

心理咨询师考试取消了，该怎么学习？ 考完心理咨询师的朋友，常常也疑惑：难道这样就能做咨询了？ 当然不行！ 在心理咨询师的道路上，拿到证，只是最小的第一步。 想成为一名真正合格...

前进_e6d0

I）冥想的两大类型 提到冥想（meditation），多数人会首先想到打坐参禅，觉得这是宗教气息浓厚的一种活动，而心理学上所说的“冥想”是一种更宽泛的概念，是指平静心绪的行为...