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  • 今日之觉察

    上午联系了网约车回县城,挂了电话,猛地想起是不是忘带耳机了,连忙扒开包去找,果然没有。一丝自责,一点失落升起,觉察到,给自己一个微笑,忘记了也可以的,可以改变一下自己的旧模式...

  • 2024-11-21【日更264】

    一、最近一直在思考堪布说的“无我”。这世界上就没有“我”。我是一个抽象的概念。大家可以做个试验,看能不能把我的准确概念找出来…… 最近也关注了寻找中粒子,手一伸,无数的中粒子...

  • 2024-11-22【日更265】

    一、度过了一次焦虑危机。事情很简单,就是今天有一个第一次亮相的重要的汇报。 我一直在觉察自己的实际需求,我的紧张、恐惧、慌张都是为了什么,其实就是希望能获得好印象。我等靠实力...

  • 2024-11-23【日更266】

    一、今天真是愉快的一天,上午全家去海边晒太阳。我们去得比较早,所以海边人很少。 网红银杏路上竟然只有十几个游客,我们一起慢慢走过,边拍摄边聊天,感觉很闲适。后来我们赶到海边,...

  • 2024-11-24【日更267】

    一、今天大清早起来去房子后面的山。路上遇到一位穿着板正的大姐,速度比我快,不知道赶什么。 到了半山腰,也就是孩子们玩滑梯的广场,看到站了四排人,蓄势待发,不一会放出了八段锦的...

  • 国际象棋升级比赛的经历

    今天我和爸爸妈妈参加了一场4L3的国际象棋升级比赛,我非常有自信。我和妈妈首先来到了卓越里。在那里安置好我们的窝后,就准备开始比赛了。过了一会儿,裁判员说现在可以进场了,妈妈...

  • 真诚的给予

    (常姐) 子曰:无为而治者,其舜也与?夫何为哉?恭己正南面而已矣。 朱子集注:无为而治者,圣人德盛而民化,不待其有所作为也。 对于自己的小家是不是我们的爱满满的,包容,接纳,...

  • 孔子对待弟子的不一样

    特别说明:本文根据杨利华教授讲的整理。 1.骂弟子 骂的最狠的是宰我。 宰予(前522年一前458年),姬姓,宰氏,名予,字子我,春秋末期鲁国人。孔子著名弟子,“孔门十哲”之...

  • 读论语线下聚

    昨天下午我们读论语的几个小伙伴线下聚,从下午三点到晚上九点半,边读宪问第十四边结合自己的生活,中场休息吃着常姐煎的南瓜托和红薯,还有熬的养生粥,说不完的话,浓浓的情。 我...

  • “实践出真知”

    上午的读书会,书友雅的分享触动了我。 1.亲子关系。 在和孩子相处的过程中,亲子关系至关重要。我是知道,没做到。求诸己,缺乏用心的践行。 书友雅说,马克思说过“实践出真知...

  • 去看大姑

    大姑今年91岁了,大姑家在相距二百公里的中牟,老爸前几天问我管开车去大姑家不,老爸挂念大姑了,老爸上次去大姑家是四年或者五年前。 老公今天开车带着我们去看大姑,大姑...

  • 120
    变化

    今年的秋天特别美,最美的是树叶。今年秋天的温度适宜叶子慢慢的变黄,变红,变得饱满又深情。天气在变,树叶在变,我也在变。聊聊我的变化吧。 上午给某单位写了一份回复函,协助分管领...

  • 正念禅修一在喧器的世界中获得安宁

    最近在练习正念禅修,同时,断断续续的在读《正念禅修》,读得很慢,快一个月了,读完了4章。当然,以我以前的习惯,一个月的时间读一本不到300页的书,早就拿下了。咱现在正练习正念...

  • 亲密关系之6:男女大不同之自我价值建立点不同:工作与家庭

    男人的价值:有没有成就,工作做的如何? 女人的人格延申:他的家庭,他的关系上。 今天的分享让我深有体会:这些年,我老公的工作非常忙,不是加班就是出差,即便星期天在家也要加班,...

  • 亲密关系15:男女之大不同:男女大不同之原生家庭的不同:

    世上没有完全相同的两个人,即便同一个人,不同的阶段,也会有很大不同。 面对来自不同家庭、不同性别、不同气质类型的两个人,如何和谐的生活在一起? 1、彼此顾念,相互理解和关怀 ...

  • 亲密关系读书会第二次线下聚

    周五晚上六点,雾霭蒙蒙,细雨绵绵,丝毫阻挡不了和匆匆流年赶往地高参加亲密关系读书会的第二次线下聚。 一些书友第二次相见,暖场的互相拥抱多了几分亲切,熟悉的书友更多了几分...

  • 亲密关系读书会第二次线下聚

    周五晚上六点,雾霭蒙蒙,细雨绵绵,丝毫阻挡不了和匆匆流年赶往地高参加亲密关系读书会的第二次线下聚。 一些书友第二次相见,暖场的互相拥抱多了几分亲切,熟悉的书友更多了几分...

  • 你眼中的别人是自己

    今天和老三通话,听出来老三对我的怨,心中不爽。没有反驳,也不想反驳。 想起来一句话:你眼中的你不是你,别人眼中的你也不是你,你眼中的别人才是你。 很多时候,别人在我眼...

  • 2024-11-09【日更252】

    上午参加一个会,人不少,数了数,前四排只有我一个女的,看来这个行当女同志很稀缺啊。 老公和孩子们在门口等着我,出去看到了大广场上的消防车、消防器材、消防飞机。 因为刚参加了相...

  • 2024-11-10【日更253】

    一、早上回去看老妈,走到老爸床前打招呼,老爸罕见的有了反应,和我摆摆手。我当时的心情真的难以描述。 老妈守着老爸,每天吃喝拉撒,她的勤勉总会激励到我。 今天和老妈吐槽了最近的...