治愈家庭教育

国庆断了几天没拍，今天见缝插针的去拍了。 躺在那，就觉察到头脑中很多的念头。 平时的时候，身体没静下来，对头脑中纷乱的念头没有这么清晰的体会。 此刻身体静了，才清晰的感受到头...

治愈家庭教育

上午没课，正好有空闲的时间，就见缝插针的去拍打了。 老师开始从背部拍起，我问：拍打为什么从背部拍起，而不是从头？ 老师说：拍打背部先升阳，你想让先拍头睡觉？也可以，但是太执着...

平白书

一、今天特别开心，玩了一整天。 早上送老大老二上课，老大早一个小时到，老二在车上继续呼呼，我们仨去了海边等候。插空，我就跑到海边去超慢跑了2公里。 接着放下老二，老公问我去哪...

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今天的工作内容相当复杂，已经超出了能够掌控的范围。虽然欣然接受了这个结果，但在改进的过程中依然步履维艰。本想专心完成工作，结果却接了一整天的电话，或者接待来访人员，时不时被打...

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一、今天终于如愿把比较难的报告写完了，算是又过了一关。但是同时也发现，同事们依旧在犯一些小错误，比如漏了一个字、标点符号用错、语句不通顺、格式调整错误等等。 我不能说自己很大...

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一、今天带儿子去爬山，他非常不情愿。但考虑到可以锻炼身体，我还是拉着他去了。上山的路并不是很艰苦，但儿子不太适应。到了喝茶的地方，他已经精疲力尽。我给他买了好吃的和好玩的东西...

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今天早上送两个孩子去上课后，我去了海边慢跑。跑步时，我哼着歌，似乎忘了自己是在跑步，而只是随着好心情在摆动。 这种感受已经许久未见了。一直以来，我都担心自己的膝盖和脚底，但今...

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一、今天因为工作的事有点恼火。一件工作应该按期完成，但是同事拖延，今天又突发参会，导致很多事情无法及时交差。但当我说起这件事的时候，对方觉得不着急。简单说，我觉得着急的事，他...

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今天很早出门出差，路上还惦记着上课的事。看，我就是这个急脾气，没干完的事惦记着，啥时候干完了算完。 这个急脾气也帮了我很多忙，让我这么多年基本上不拖沓。就算是有内心的挣扎，也...