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  • 2022-09-14 强基第2课--心理咨询师的基本条件

    一、对心理咨询概念内涵和外延的延伸讲解 (一)为什么要重视内涵和外延 上节课讲了心理咨询的概念,先对这个概念进行复习。首先我们要明白,学习概念,目的是将对概念这一知识的学...

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    李克富 || 爱的技术

    如果心中装进去一个人,就能大大缓解抑郁;如果心中装进去几个人或一群人,就能每时每刻都很高兴。 弗洛姆说,“爱是一种艺术吗?回答是肯定的。因此,它需要知识和努力。” 我则说,爱...

  • 别拿别人的优点来惩罚自己

    ——今天老大在会上介绍一个刚来的博士,对他大加赞赏,充满期待。我心里突然感觉非常难受,责怪自己这么没能力,连个主任也做不了。 ——你说你当时很难受?可以具体描述一下这个难受吗...

  • 治疗原则清单

    1.认知行为疗法的计划是在不断变化的认知概念化基础上形成的。 2.认知行为疗法需要良好的治疗关系。 3.认知行为疗法需要持续监测来访者的进展。 4.认知行为疗法要适应不同文化...

  • 苏格拉底6问

    1、支持这种思维的证据是什么?反对的证据是什么? 2、有没有别的解释和观点? 3、最坏的结果是什么?如果发生了,怎么应对?最好的结果是什么?最现实的结果是什么? 4、相信你的...