10
5
1
233
早上 分段空杠学习抓举4步动作 预蹲-提膝-展体-支撑,个人动作问题请主要存在2个,1.提膝接展体时常会停顿犹豫导致动作脱节;2.展体时候会习惯性膝盖下蹲追求贴杠,刻意追求伸...
熊猫如是说 编,14 篇文章,13 人关注
写了 122532 字,被 17783 人关注,获得了 4094 个喜欢
写了 311459 字,被 178737 人关注,获得了 5301 个喜欢
写了 59623 字,被 10460 人关注,获得了 1896 个喜欢
写了 0 字,被 87264 人关注,获得了 2394 个喜欢
写了 157714 字,被 21366 人关注,获得了 2743 个喜欢
写了 192451 字,被 1819 人关注,获得了 3094 个喜欢
写了 0 字,被 17894 人关注,获得了 1023 个喜欢
写了 234178 字,被 64344 人关注,获得了 10474 个喜欢
写了 564702 字,被 38272 人关注,获得了 2244 个喜欢
写了 88519 字,被 13196 人关注,获得了 3191 个喜欢
爱吃土豆的佩奇 编,914865 篇文章,5562627 人关注
吴少如 编,48344 篇文章,2861964 人关注