前阵子为了让自己保持日更，选择了日更挑战，结果我没有坚持下去，事情对我完成结果不大，我直接推了。 以前的我可能会怪罪自己，怎么能拖延呢，怎么能放弃呢，我现在减少怪罪自...
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坚持，可以是每一天，也可以是每一星期。
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扩大舒适圈，改变了我的生活习惯
以前认为，我们需要跳出舒适圈，这个观念没有问题，但总卡在第一步，脑子只要想到我要跳到一个我不知道的地方，危机感十足，看似主动，却又因为人的一些天性，变成了被动。 最近...
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