宁静致远_8ee5

释放掉内心深处的恐惧与痛苦 是我们此生唯一要做到的事情 2024年4月21日20点，今天在直播间听冯老师的分享。将自己的情绪做课题分离，客观的跳出圈来观察自己的情绪，不对自己...

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车上灯亮一定要停止检查： ①感叹号灯亮代表刹车故障，②飞机灯亮代表发动机故障，③阿拉丁神灯代表机油不足，④方向盘灯亮代表转向助力系统故障，⑤电磁灯代表电瓶或发电机故障，⑥帆船...

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为什么医院的检查报告上都是正常的， 但总感觉身体很难受呢?告诉大家一个残酷的事实: 肝脏坏到50%，医院检查指标都是正常的 肝脏坏掉90%以上才叫肝硬化、肝腹水，肝癌。 血管...

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不要与旧人旧人纠缠 不为过往的是非所牵绊 你记住人生最大的智慧就是上船不思岸上人， 下船不提船上事。 旧人无需知近况， 新人不必问过往。 与其羡慕他人，不如成就自己。 所以在...

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曾国藩15条改命语录｜ 受益一生，与君共勉 1.为人处事，不可随心任性；说话更要出言谨慎，不可任意妄言。 2.清高太过则伤仁，和顺太过则伤义，是以贵中道也。 3.用功不求太猛...

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水是自然而成的水，鸟是优然而至的鸟，虽然配套设施不是很完善，但是反而玩的自在舒心。假期总是选择带孩子去走入大自然原因，就是想带孩子体验 随遇而安的自然智慧。大自然不会因为人们...

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早晨：唤醒身心 • 7:00 - 7:30：在轻柔的音乐中自然苏醒，做简单的床上拉伸，活动手腕、脚踝，扭转脊柱，放松全身肌肉。 • 7:30 - 8:00：喝一杯温水，促进新...

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关于健康的催眠建议 1.你的头发乌黑茂密 2.你的皮肤白皙紧致光滑有光泽有弹性 ， 你的皮肤像婴儿一样娇嫩光滑 3.你的眼睛滋润明亮可以看到，一切美好的人事物 4.你的嗅觉灵...

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“否定-愤怒-沮丧-接纳”描述的是人们在面对重大负面事件或挫折时的心理反应过程，这一原理在心理学中有所涉及，具体如下： 否定 这是一种自我防御机制，人们在面对难以接受的事实时...

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感悟《生命喜悦的祈祷》之“释放的祈祷” 在阅读《生命喜悦的祈祷》中“释放的祈祷”篇章时，我获得了许多珍贵的感悟，它如同一束光，照亮了我内心深处那些被忽视的角落。 这篇祈祷文让...