240 发简信
茉笙
IP属地：广东
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    茉笙
    简单易操作的睡前瑜伽动作

    我自己经常练习的几个简单的瑜伽动作，有个好朋友问我要，我自己整理了一下发给她，为她有活到老学到老精神头鼓掌，祝愿她天天开心，身体倍棒。 每晚临睡前，花10分钟练习这套专业老师...

    天使庄园
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    茉笙
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    茉笙
    久坐不动？如何缓解腰背部疼痛？有几个瑜伽动作！

    物极必反，大家都知道，任何事情都应当有一个适当的限度，一但超出了这个限度，就会带来意想不到的后果。以我们在日常生活中的两个常见的状态为例，大部分人在生活中，只有两种比较常见的...

    梵艺瑜伽HiYoga
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    茉笙
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    茉笙
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    茉笙
    瑜伽体式-云雀式

    云雀式属于比较高级的体式，重点在于如何进入，并做到深入。 首先这是一个后弯的体式，也会拉伸大腿前侧、后侧、腹股沟和脚踝。这个动作是比较柔韧的动作，力量是柔韧的基础，腿部要保持...

    真甜妈妈
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    茉笙
    我的未来都与你有关

    我的初三生活正式开启 我所期盼的初三生活，伴随着军训晒的黝黑的我们，所悄然而至。明明前一秒我还在抱怨军训太累，后一秒我手里拿着笔，开始学习我的初三课本，这个转变真的太难以接受...

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    茉笙
    〈我的未来都与你有关〉

    军训过后，我们开始有了一丝丝联系 军训很快就结束了，901班的集体意识也很深。从此，大家就是准准准初三生，这就是大家的蜕变吧。各个都变了个人的样子，开始拿起手中的笔，开始听课...

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    茉笙
    语言是个双面人

    我们不妨回想一下，我们牙牙学语时，第一句说的话是什么？是妈妈还是爸爸还是其他等等些语言。 那时候我们当发出第一句话时，我们所说的就是语言，只不过这“语言”是父母的第...

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    茉笙
    〈我的未来都与你有关〉

    初三最后一次军训预告。 等全部同学都进入在班上座位的时候，班主任这才心满意足的走进教室，开始了自我介绍。在黑板上誊写着内容:姓名，电话，还有各科老师的联系方式等等。 顺带解释...

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    茉笙
    〈我的未来都与你有关〉

    初见时的陌生 随着假期倒计时的日历撕了一页又一页，这么快，就到了8月底。我还沉浸于假期综合征中，被这么一句大哄：明天要开学啦！赶紧啦，洗澡洗头，明天收拾干净利落的去学校，别一...

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    茉笙
    〈我的未来都与你有关〉

    期待初三又害怕初三的来临 伴随着初二下学期的的最后一声铃声敲下：考试结束，请学生放下笔，等待监考老师收卷。 我这个准初三生的身份即将要来临。 一如往常一样，考完试之后，收好书...

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    茉笙
    梦

    梦想是什么？梦想是追梦的人，花全身心为之投入而不觉得疲惫的地方，梦想是就算失败多少次，每次都愿意花更多的时间去实现的 ，梦想是看似简单，却很伟大。 谈梦想我或许不够...

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    茉笙
    〈我的未来都与你有关〉

    学霸的曙光散发出来了 初一的林笙成绩尚且可以排在班上稳定的前十名中，几乎没有掉过班级前十名。以全班40多人的比例来看，林笙是这些人当种较为优秀的一批人，并且在都是班上男生排的...

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    茉笙
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    茉笙
    学生时代的那个人现在怎么样了？

    我现在想问在座每个人一个问题，初恋是不是最难让人忘记？ 学生时代的喜欢，真的很简单，纯粹，就是觉得和你相处起来很轻松，很舒服，在两个人的聊天中，有共同话题，遇到不会的题目...

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    茉笙
    你是年少的欢喜，这句话反过来也是你

    17岁 你暗恋隔壁班一个男生。 你频繁的去找和他同班的朋友，只为多看他一眼。 他打球时，你会坐在操场最不起眼的角落，在心底为他加油呐喊。 你一遍又一遍的打开的他的社交帐号，偷...

    西原
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