随波逐流是无成者的显著特征。人云亦云是平庸者的首要标志。 随波逐流和人云亦云的根源在哪里？——缺少独立思考的能力。 那么，如何提高独立思考的能力呢？我认为，读书是最佳途径之一...
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想提高独立思考能力？这几个人的书你一定要读 -
东野圭吾我觉得最值得阅读的八本书近年来，东野圭吾先生的书籍在中国卖的极其畅销，在我印象中，我第一次知道他的名字是因为看见女朋友在看一本名为《嫌疑人X的献身》的小说。 那东野圭吾是谁？他是日本推理界的头号人物...
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史上最全36个虐腹动作：想要马甲线，人鱼线的朋友练起来文|兰台读书 图片|来自网络 1、想要拥有这样的腹肌吗？史上最全36个虐腹动作：马甲线，人员线的练起来! 一、初级难度 1、仰卧交替脚跟接触 2、仰卧屈膝举腿 3、侧卧举...
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跑800米都困难的人是怎样跑下马拉松的（下篇）
上篇说到和偶像燕子说好跑一次半程马拉松玩玩，接下来的一个星期，我都觉得此事非同小可，毕竟21.0975公里与跑过的10公里已经不是一个级别了。我们想再约一个伴，三人一起跑，路...
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跑800米都困难的人是怎样跑下马拉松的（上篇）
作者/虹 大家好，上一篇《我为什么跑步》本来是自己有感而发，发出后受到很多朋友喜爱和关注，收到了一些留言等待下篇，今天就如约和大家谈谈我这样一个跑800米都困难的人是如何跑...
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30天我的手绘阶进之路现在越来越多的人对手绘感兴趣，都想自己能拿起画笔来图一图画一画。在几个月前，我也萌生了练习手绘的想法，于是就开始动笔画了起来。 最一开始从最简单的微信表情，火柴人开始临摹。工...
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阅读英文原著的七种姿势——致想提高英文阅读能力的你掌握一门外语有助我们开拓视野，增长见识，更好地去了解这个世界，而阅读英文原著无疑是提高英语水平的不二法门。我在过去的一年多时间里，阅读了一些英文原著，篇幅从几十页到一千页不等...
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三个步骤教你成为一个自信的人上一次介绍了什么是自信【详细文章：一篇文章了解什么是自信】，那么我们如何才能成为一个自信的人呢？以下三个步骤可能会对你有所启发，让你一步步建立自信心。 自信的取决因素主要有两...
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