Amy雪琪

凡事发生必有利于我 我的心态就是我的风水 我的心态好 我人就顺 我是最好的 我有资格获得世界上一切美好的东西 我很优秀 我很幸运 我有力量渡过任何难关 今天我要做最好的自己 ...

Amy雪琪

当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打岔 我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力...

Amy雪琪

阅读书籍：《零极限》 书中原文： 你要反复成诵四句箴言，不停念叨，以契入神性： 我爱你，对不起，请原谅，谢谢你. 第一次周末活动过后，“我爱你”的箴言在我脑海里响个不停。如同...

Amy雪琪

阅读书籍：《零极限》 书中原文： 对自己的人生负100%的责任的意思是，你生命中的每件事，只因为他在你的生命中所以都是你的责任。爱自己是提升自己的最好方法。当你提升了自己，...

Amy雪琪

阅读书籍《一本小小的情绪管理书》 书中原文： 情绪表达：“向左走“成长，“向右走”崩溃 思考：到达情绪岔路口如何选择？ 是人就一定有情绪，这就像是人就要呼吸一样自然。情绪是在...