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IP属地:云南
  • 好心态,好事态

    凡事发生必有利于我 我的心态就是我的风水 我的心态好 我人就顺 我是最好的 我有资格获得世界上一切美好的东西 我很优秀 我很幸运 我有力量渡过任何难关 今天我要做最好的自己 ...

  • 《当我内心足够强大》

    当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打岔 我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力...

  • 表达爱

    阅读书籍:《零极限》 书中原文: 你要反复成诵四句箴言,不停念叨,以契入神性: 我爱你,对不起,请原谅,谢谢你. 第一次周末活动过后,“我爱你”的箴言在我脑海里响个不停。如同...

  • 爱自己

    阅读书籍:《零极限》 书中原文: 对自己的人生负100%的责任的意思是,你生命中的每件事,只因为他在你的生命中所以都是你的责任。爱自己是提升自己的最好方法。当你提升了自己,...

  • 正向表达情绪

    阅读书籍《一本小小的情绪管理书》 书中原文: 情绪表达:“向左走“成长,“向右走”崩溃 思考:到达情绪岔路口如何选择? 是人就一定有情绪,这就像是人就要呼吸一样自然。情绪是在...