卡辰

2025- 1- 4 主题： 一念天堂，一念地狱： 指的是复杂的计划、反刍的思考以及来回犹豫的优劣给自己带来了无尽的痛苦； 只是，痛苦之后，当通过发现更抽象的洞察后， 自己又...

卡辰

2024-12-27 主题： 我感觉自己当下就是一个赌局， 或者说，我已经连续赌了好几年了。 从数据的角度，已经多年没开过胜局。至于这一次，我不想下桌子。 但每走一步， 走起...

卡辰

2024-12-21 主题：经过一轮的挣扎，昨天终于有勇气去面对当下和未来， 我整理了下自己的主线和支线， 我对主线的任务充满期待，甚至是对其可能带来的未来满怀希望， 只是，...

卡辰

2024-12-18 主题： 在周二竞选前，我连续多日按感觉走， 过程中似乎没有了规划， 所有的情绪终于集中在了周一前爆发， 和前面每次的经验一样，我能感受它的到来，却好像又...

卡辰

2024-12-14 主题： 碎片的知识和零散的执行。 昨天按自己的预期完成了拆书的任务， 前后加起来的时间大概是6小时的准备时间， 受限英语的表达和经验的限制。 自然只能达...

卡辰

2024-12-13 主题： 不由自主的冲动 近期发现自己按着直觉行动， 一下子又把自己的时间表填的满满的。 而且大部分都是脑力活， 心里自然也有些疙瘩。 因为临到落地的时候...

卡辰

2024-12-10 主题：创造的乐趣 脑子里的思想飞快的来回走动， 头马、coaching 的未来与无限可能让我充满期待， 内心也似乎更平和的接受任何结果。 就是希望能够把...

卡辰

2024-12-09 主题：当我找到和集体相处的方式时， 我会觉得自己充满意义感。 头马的事情翻来覆去的又过去了几天，我还是决定要正面推进。 我需要把自己多余的精力通过实践而...

卡辰

2024-12-04 主题： 当落地时， 我感受到了事实和预期的差距， 焦虑重新荡漾起来了， 于是，我该怎么办呢？ 我依然在按计划小心翼翼的推进着，过程中，我能觉察到一些事实...

卡辰

2024-12-02: 主题： 捕抓害怕的的感觉 从昨天开始， 计划上的事情我都安排了， 逻辑也在不断琢磨， 风险也在不断评估中看到了边界， 甚至心理也在提前做好心里建设。 ...

卡辰

12-1 ： 主题： 关于脑子里的那些灵光一刻。 闲暇的时候，我很喜欢散步。 开车的时候，我很喜欢听各种播客和音频。 每每都有灵感迸发， 或是自己的曾经的经历和体会； 或是老...

卡辰

君子务本， 行有余力，则以学文。 -- 喜欢~

精力（P2021–382–125）

人的精力是有限的。 当你有精力的时候，，你干什么事都可以信心百倍；当你无精力的时候，你干什么事都会是无精打采。 你可以有自己的兴趣爱好，兴趣爱好也确实可以增...

三六吾语

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卡辰

2024-11-29 21 状态：昨天推动了很多“大事” 内心是亢奋的， 余热波及到今日早上，晨起后简单的锻炼，冥想，然后就是打开简书自己对对话，用文字释放一下多余的多巴胺。...

卡辰

順物自然，不将不迎，一切美好也一定会如约而至。 喜欢

用辩证的思维看问题（P2024-106-1228-132）

2024.11.27，周三，农历十月廿七，郑州，晴，风，3-11℃ 今日父亲去世第380天 今日早上跑步5公里 春节过后，累计第245天跑步5公里，（...

三六吾语

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卡辰

2024-11-28 20 状态： 有了方向，还需要一些阶段性的目标，不要低估自我突破的难度， 也不要高估时间能给自己带来的价值和力量。 昨天快速落地蛮多事情， 回看似乎挺充...

卡辰

每天过来看看打卡也是一种乐趣

2024-11-28晨间日记

今天是什么日子 起床：7:25 就寝：1:42 天气：晴 心情：好 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 1、阅读时长2小时31分钟； 2、运动步数2503...

王辛未

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卡辰

今天是什么日子 起床：7:25 就寝：1:42 天气：晴 心情：好 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 1、阅读时长2小时31分钟； 2、运动步数2503...

卡辰

2024-11-27 19 状态： 最近发现，虽然我蛮喜欢做规划的， 只是大部分规划好像都会无疾而终。 大部分的目标都会在执行中变化乃至消失。 甚至，我生活中大量的时间都会拿...