大家好!我是覃远菊。中国图书馆学会会员,图书资料副研究馆员。 今天,我要和大家探讨一个对于学习和个人成长至关重要的话题,那就是如何告别拖延,让阅读成为改变生活的第一步。 在这...

大家好!我是覃远菊。中国图书馆学会会员,图书资料副研究馆员。 今天,我要和大家探讨一个对于学习和个人成长至关重要的话题,那就是如何告别拖延,让阅读成为改变生活的第一步。 在这...
忘了在哪本书里看了有关心理学方面平衡点儿的话,大概意思就是说,孩子的内心最开始都是平衡的,当他们内心失衡了,就会实施自我保护机制,从其他地方把平衡给找回来,当时没想到...
作家毕淑敏说:“你不要总希冀轰轰烈烈的幸福,它多半只是悄悄地扑面而来。” 每个人都渴望幸福,但幸福生活的秘诀就掌握在我们自己手中。 提升幸福感的20个小妙招送给你,让你开心快...
有道是:“心宽寿自延。” 其实,很多病的源头都是你的心。 一念放下,天地皆宽,身心皆安。 你就是自己最好的医生,心宽就是最好的药物。 放宽心态,心胸开阔,内心平和,身体自然就...
听过一句话说:世界上最好的良医,莫过于一位有耐心的伴侣。 细细想来,不无道理。 日常生活中,他愿意倚靠在你的身旁,倾听你的絮絮叨叨。 即使你分享的只是鸡毛蒜皮,但只要与你相关...
所谓“情绪无能”,是指人不愿意感受或分享自己的情绪,也不愿或对他人的情绪做出反应的一种状态,也被称为情感麻木。出现这种情况,很大程度上与“情绪并不能解决问题,情绪只是无能的表...
人与人不能走得太近,走得太近了,容易把自己和他人进行混淆,会变得越来越敏感和依赖,容易失去了自我。 一旦发生了不愉快的事情,就会产生很大的矛盾,不利于人际关系的发展。 当我们...
讨好型人格的人与你刚建立关系时,会表现得超级热情,超级能付出,或对你有超级好的评价。如果遇到这样的人,最好有一点防备,因为他们很容易对你超级失望、有超级差评,乃至有超级恨意。...
在生活中,你是不是更喜欢跟这样的人相处: 当你工作受委屈时,对方不仅会鼓励你还会主动帮助你缓解压力; 当你分享快乐时,对方会肯定你并做出建设性的、积极的回应; 当你有所付出时...