在努力的Sophia

说起自律，让我不得不提起那段浑浑噩噩虚度时光的日子。2018.12月被分手，考研失败。第一次体会到心被摔在地上踩的稀碎的感觉，第一次了解到彻底相信一个人又被背叛的感觉...

夏末游记

从严谨地科学地角度来说：跑步不拉伸，根本不叫跑步，还不如不跑。今天是我跑步打卡的第349天，虽然跑了这么久，但是对于热身、拉伸这块并没有做好，今天正好做一个总结和改正。 一次...

小泥巴菇凉

早睡早起占人体健康的百分之七十；心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。 我们白天是放电，晚上睡觉是充电。晚上只冲了50％的电，白天还要释放100％...

黛西巫巫

985逆袭学渣来答一波。 我大三前过了四六级，拿了中级口译证书，自学了日语，因为成绩不错获得了去美国交换学习的机会。我每天坚持做hit，不到半年瘦了20斤，练出了好看的马甲线...

若欣向海

原创：若欣向海 来源公众号【慧文漫谈】转载请带此简介，否则举报 1 前阵子，一条“哪个女孩不想活成欧阳娜娜”的微博成了热门话题，几度上了热搜。 欧阳娜娜，现19岁。 6岁开始...

金融探长

1 昨天和一个朋友聊天，谈到一个问题： 挣的钱总是留不住，想通过理财强制储蓄，可不知道如何做才好。 这是很多人都有的情况，其实理财并没有想的那么难，入门就好了。 今天探长推荐...

夏末游记

跑步的益处是很多的，所以是世界上公认的对健康最有益的运动之一。很多人开始跑步之后，整个人就完全变了，不仅身体更加结实，皮肤更加紧实，而且精力也大为改善，睡眠质量也大大提高。毫...