蜕变成更好的自己

刷了一个视频，让我感慨万千。 视频中是一个小女孩因为患病而导致自己无法穿内裤。只有16岁却打过了几次胎。作为一个女人来说，这种痛苦也许真的只有当事人知道，那真的是太难受了。可...

蜕变成更好的自己

运动15分钟 冥想2分钟 遵循戒律82天 近视恢复129天 不发朋友圈1天 9点55睡觉

文雯笔记

日期：2022年1月11日 周二 日更的第3/ 365天 你好呀，我是文雯。 你的伴读伴学闺蜜。 今天是读粥左罗的《学会写作：自我进阶的高效方法》的第3天。 今日读书计划： ...

读书写作羊十五

自我接纳： 核心：明白一件事可能改变不了 接受：接受失望的可能性 保存：保存改变的可能性 聚焦：集中精力于事情本身 悖论：改变总以“允许自己不改变”为前提 自我接纳不是自我放...

进阶中的infj

少想多做，减少内耗 1、学习新技能 很多人其实不敢承认，自己害怕接受新事物、学习新技能。不是因为畏惧艰难，而是不想改变旧有的思考方式。 然而这个时代变化飞快，唯有不断提升自己...

静以致远啊

草长莺飞二月天，送走寒冷的冬，迎接温暖的春，这是你的使命，请你用阳光拨开厚重的乌云，洒下一线希望。 你的每一份经历，不管是顺境还是坎坷，都会增加你生命的厚度，世界很小，请带着...

静以致远啊

仔细看看周围的人，始终有那么一些人，坚定地在向前走着，他们变成闪闪发光的存在，总觉得他们就像是神似的存在这世界上，可是自己却不知道他们到底用了多少努力，才换来了这样的一个他们...