随着养生观念的日益普及，很多人爱上了艾灸这种简单易行，在家方便操作的养生方法。很多亲会认为艾灸就是把艾草点燃熏一熏，烤一烤，感觉热乎乎的，就能百病消除，简单易操作。其实不然，...
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不知道这些，别说你懂艾灸：灸感的多样和变化 -
浅聊艾灸
今天我想从以下几个方面来浅聊一下现在比较热的艾灸，首先是艾灸的定义，对艾条燃烧的烟的说明，艾灸的作用，艾灸的操作，艾灸的适应证，艾灸的种类，艾灸过程中身体的反应，艾灸的禁忌和...
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不注意这十点，艾灸不仅白做更伤身!✎ 简单自然 艾灸虽好，简单有效，但是如果不避免一些关键的禁忌事项，只是盲目地随性地按照自己的方式艾灸，长此以往，不仅对自己的身体没有任何补益，反而会伤害身体。 -1- 艾灸...
