心理疗愈虽然听说过很多次，可从没想过有需要的一天。 和Emma的相遇是机缘巧合也是冥冥之中的缘分，当看到她在群里发出的公益邀约，在那封邀约的字里行间里看到了Emma的真诚和善...
发简信
IP属地：广东
-
和心理疗愈的一次亲密接触
-
《父母的觉醒》9-10章
第九章 为人父母的迷乱 在教养儿女的过程中，父母双方都会经历身份角色的转换，而母亲更是扮演着一个特殊而又重要的角色。从十月怀胎到分娩哺乳，母亲与婴儿之间建立了一种亲...
-
父母觉醒
揭示情绪的本质 我们之所以对他人（孩子、伴侣、朋友）的生活现状感到抵触，是因为我们内心有一个“理想形态”或“预期状态”。这种理想形态可能是我们对他人或自己的期待，比如希望孩子...
-
父母觉醒4-6章第4章 自负感 初为人母，父母难免会有“这是我的孩子”，他的未来将由我参与书写，我们的自负感开始膨胀，把孩子当做是自我的延伸。 产生自负感的几种形式：1、以形象的自负感（在...
-
《父母觉醒》2-3章第2章 觉醒的教养方式 生活中有许多不成功的教育案例，学会反思让我们随时随地发现自己的“不觉醒”，从而促使自己学习与成长。 要想成为觉醒的父母，我们就需要经历个性的转变。第二...
-
《父母觉醒》第一章在成为父母前有多少人问过自己：为人父为人母的使命是什么？我们的教养理念又是什么？同孩子互动的过程中怎么体现这些理念？是否制定了教养的策略？换句话就是我们在成为父母之前...
-
认知觉醒》第八章
认知觉醒》第八章以“早冥读写跑”为核心，为读者提供了一套系统且高效的自我成长路径。这一章节通过五个具体的生活习惯与实践方法，深入探讨了如何通过日常行为的优化实现认知提升与个人...
-
《认知觉醒》7情绪力是多维度看问题的智慧终其一生，我们可能都在寻找如何让自己过的幸福。作者在第七章中讲解了一个人想要幸福，需要具备以下因素，1、有良好的人际关系，得到别人的爱与尊重。2、有独特的本领和技...
-
《认知觉醒》2-5章
第二章潜意识-生命中的彩蛋 这一章节深入探讨了潜意识与意识的相互作用，以及如何通过消除模糊、提升认知，实现自我的蜕变与成长。 在我们的大脑中，潜意识与意识犹如两位各司...
-
认知觉醒第6章—行动力
亲爱的朋友们，你们是否有过这种感觉好像懂得很多道理，却依然过不好这一生这样的困惑，我自己就经常会被这种意识左右。陷入道理都懂，就是做不到、做不好的困境中。 在第5章...
-
大多数爱都是有条件的（7）亲爱的的女儿： 距离上一次写信刚刚过去四个月，每次沟通不畅时我喜欢用这种方式才能更准确的表达我内心的所思所想。今天有点长，希望你有耐心看完。 “无条件的爱”来自著名心理...
-
《认知觉醒》第一章1、认识我们的大脑 我们的大脑由本能脑、情绪脑和理智脑构成，本能脑和情绪脑已生活了几亿年。而理智脑只生活了250年，所以理智脑是最后发育成熟的。如果本能脑和情绪脑...
-
我胆小如鼠余华老师的新作《我胆小如鼠》，在书中他说：“我曾是千千万万个敏感怯懦中的孩子的一个，这是我们共同的自传。” 关于敏感——胆小的人大多敏感，而敏感是一种珍贵的天赋，敏感会带来发...
-
-
-
-
《纳瓦尔宝典》第一章积累财富 赚钱跟工作的努力程度没什么必然联系。要想获得财富你就必须知道什么、和谁一起做、什么时候做。与埋头苦干相比更重要的是理解和思考。当然努力非常重要，不能吝啬努力，...
-
哪咤之魔童闹海
昨晚陪着闺女去看电影非常巧还碰上了邻居，观后和朋友碰面说拍的不错。朋友说：这么好看的电影不知道孩子们吸收了啥？咋了，这意思是想让孩子们写个读后感？我笑着讲了春节在迪士尼...