240 发简信
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  • 笑面人生

    昨天在工作中发生了一点儿不太愉快的事儿,在沟通的过程中,也有些激动了,甚至于,在比较长的一段时间里面还在想着,耗费了大量的时间和精力。 当一件事儿引起的情绪是愤怒的时候,就会...

  • 【觉察日记】有感于0314敏捷剧本杀

    今天下午参加了期待已久的伯薇荣誉出品敏捷剧本杀,有两点小小的觉察想要简单记录。为了尽可能的保持神秘感、减少剧透,游戏中的上下文相关背景不再做赘述。 关于人:每个人都值得被关注...

  • 120
    吴昕告别谢娜:对不起,我不想装了!

    尤其是《快乐大本营》邀请了许光汉那一期,讲真的,尴尬地让人脚趾抠出一套三室一厅。娜娜子全程尬笑,倾情演绎了:“花痴脸”、“笑出眼泪”、“笑到蹲地”、“一碰就哆嗦”,完全可以出...

  • 日更结束

    今天是七月份的最后一天,明天开始就进入到八月份了。 在简书的日更,从开始到前天为止,一共坚持了130+,但到了后来,越来越觉得是在应付差事了,为什么会这样呢? 主要还是因为在...

  • 难得的休息

    不知不觉,从五月初到客户这边来做顾问,到现在马上就三个月的时间了,真的感觉是,为何一转眼,时光飞逝如电啊~~ 这三个月以来,基本上是满月地在工作,甚至于偶尔还会加个班啥的,周...

  • 简约但不简单的五分钟影片

    刚刚花了五分钟的时间,看了一部电影。 有人可能猜,看的是一部电影的快速说明版,之前倒是曾经看过那样的,但这一次还真不是,而是一部真正完整的电影。 电影的名字叫做《当我们决定放...

  • 下厨的快乐

    今天一个人在家,不过也要好好吃饭。 早上做了米饭,还炖了豆角,味道很是不错~~~ 一锅豆角,早上吃了一般,下午又吃了一半,晚餐不吃了,吃了水果,减肥,哈哈哈。 下厨,能够做出...

  • 写故事

    一直以来,一直想写一些故事。 包括现在已经写了的那些,其实还想写更多故事。 但,总是在写的时候,瞻前顾后,没有落笔。 而且,很多时候,都已经有了很多有趣的想法,也有了大概的脉...

  • 什么样的心情 什么样的文字

    最近一段时间,写了不少东西,特别是在简书里面,已经持续输出了110天,还好的是,即便到了110,也没有警察找上门来。 有时候会发现,其实,写文字这件事儿,也和心情有着非常大的...

  • 多米诺新玩法

    今天晚上结合多米诺游戏,和大家培训了一下看板的设计和使用。 因为之前玩过多米诺游戏,所以觉得是个不错的工具和载体,然而,之前其实每次都想把看板方法的内容放进去,但总是因为大家...

  • 产品思维

    之前在团队的墙上看到提升产品力的口号,所以今天晚上给大家做了一场产品思维的培训。 产品思维很重要,因为我们在做很多事的时候,都可以将其作为产品来开发,那样会有意想不到的效果。...

  • 单打独斗与团队作战

    昨天晚上又看了一场辽篮的球,在郭艾伦和贺天举轮休的情况下,依然以接近20分的优势击败北控,拿下了一场必须拿下的比赛。 因为从大连赶回长春,又吃了一顿饭,所以开始看的时候已经是...

  • 这个世界因为未知才好玩

    很多人对于“未知”,都是抱着恐惧的心理。 我常常引用的一句话,来自于克苏鲁神话: 人类历史上,最古老最强烈的情绪是恐惧;而人类历史上, 最古老最强烈的恐惧就是未知。 为什么会...

  • 难得放松

    在外面出差了两个半月,终于有机会在周末回家了。 回到家里,感觉一下子就松下来了,难得的放松时间。 外面的劳累,其实并不都是体力上的,很多其实是精神上的,一方面工作的时候,需要...

  • 机会从哪里来?

    有人说过,机会永远只留给做好了准备的人,最近的感觉,确实如此。 前阵子准备在客户的群体里面开展敏捷教练的培养计划,也选择了几位觉得比较合适的人选,当然也会包括一些之前所谓的领...

  • 旁观者

    昨天给团队做了一场关于有效表达的小培训,还是借助了阿瓦隆之战这个桌游。 在座位旁边的一位同事听到了,就问,是否可以旁听,但这次被我拒绝了。 非常主要的原因是,他的职位其实是一...

个人介绍
拥有多重身份的斜杠青年,培训师、程序员、编辑、译者、咨询师、生涯规划师、帆船队主缭手……每天都在他热爱的领域中努力地玩,并把收获分享给身边的亲人和朋友,影响大家做积极的改变,一起享受工作和生活给我们带来的快乐与幸福。