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    视觉晕现象及解决方法探讨

    今天咱们来聊聊视觉晕。上周的一个傍晚,我和老程下楼遛弯,在楼下的小亭子处休息。他说:“我在这儿坐着歇会儿,你打拳吧。”于是,我在小亭子附近一片开阔之地站定。我的正前方是京山线...

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    一个还需深入的反思

    做了16年行政工作,我几乎没体会过成就感,就算有,那也是少之又少。要知道,成就感能孕育自信心,自信心又能助力人的成长,这是一个良性循环。所以,16年来,我觉得自己是失败的。我...

  • 好书推荐 郝培强的《松弛感》

    我先说说为什么推荐这本书。首先,作者是天津人,他父亲在渤海石油工作,而我在渤海石油的一所小学上班。感觉他离我的生活很近,让我有一种天然的亲切感。 其次,他的文章十分利落,毫不...

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    从练拳开始做个集成者

    “开春儿了,想锻炼的,想出功夫的啊,早详细规划多练习哈!这一年之计在于春,一天之计在于春,老话儿没毛病。” 这是今天师父看到大家纷纷在群里练功打卡后说的一席话。然后他又说:除...

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    忙里偷得半日闲

    每周三下午是党员活动时间,昨天临时改为自学,我也便临时决定下午请半天假。请假源于早晨我出现了一些感冒症状,头疼且喉咙疼,一直在思索怎样才能快速康复。毕竟老程4个多月前刚做完肺...

  • 用明信片将自己套起来

    我带的托管课是充满欢乐的科学实验课。开学时,学校把招生信息发布在微校园平台上,一下子就吸引了38个孩子报名。这38个孩子个个都对科学满怀热忱,他们思维活跃,行动也敏捷。要知道...

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    再忙也必须打拳

    每周18节课,在单位的时间实在不够用。除了日常授课,几乎没有属于自己的时间。一旦有培训或临时任务,这一天就别想静下心来做自己喜欢的事了。 我原本计划在学校利用空课时间打打拳。...

  • 好在都结束了🤓

    今天是第六个工作日

    今天是开学第二周的周一,截至今日,我已完成开学以来的4场培训,每场培训几乎都花费了一整天时间。要知道,从开学到现在工作日仅有6天,却完成了4场培训课件,可见开学第一周我们有多...

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    今天是第六个工作日

    今天是开学第二周的周一,截至今日,我已完成开学以来的4场培训,每场培训几乎都花费了一整天时间。要知道,从开学到现在工作日仅有6天,却完成了4场培训课件,可见开学第一周我们有多...

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    录音笔太方便了

    众所周知,我的太极拳师父特别厉害,语言功底深厚,人品也好,所以我在学拳过程中身心都得到救赎。 用“救赎”这个词并不过分,因为人在江湖走哪有不挨刀,和同事朋友家人总有不爽的时候...

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    太惋惜

    去年春天,我们家楼后面建起了一座社区休闲广场。广场里设有运动设施,铺着胶状的小路,还安置了许多供人休憩的长椅。这里有两张乒乓球桌、造型美观的垃圾桶和一座垃圾分类小屋。此外,还...

  • 继续认识摩洛哥

    我们再来看看摩洛哥的时区。若以北京所在的东八区为参照,摩洛哥与北京晚7个时区。我们科学课上讲过乌鲁木齐和北京谁先迎来黎明?因为乌鲁木齐在北京西边,相差两个时区,为了方便全国统...

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    从师兄摩洛哥游记开启的地理复习

    2025年元旦,师兄一家三口去了摩洛哥。回来后,他写了六篇游记,还发了多条朋友圈。我对摩洛哥十分陌生,对他笔下的风土人情以及文中提到的电影充满好奇。于是,我找来地球仪,探寻摩...

  • @雨萌2018 遮肉款😂

    开学第二天

    今天是开学第二天,上午有三节课,下午3点半到5点半安排了大托管,相比昨天清闲了一些。由于上午有三节课,所以我在昨晚就规划好了今天第一节空课的任务。 首先要完成公需课的答题,我...

  • @珠猪 可以择其善而从之🤓

    今天的两件有意义的事情~~练拳与衣柜整理

    今天我做了两件特别有意义的事。 第一件事,今天是周日太极拳复课。终于复课了。一到那儿,感觉格外舒服。我真切地发现,练拳好处多多,能让身体放松。在师父的指导下老六路的揽雀尾又纠...

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    一个小感触

    常言道:每个人在白天都会冒出约5000个想法,但真正付诸行动的可能只有一个。今天白天,我一直琢磨着今天的简书该写什么内容,从早晨起就开始搜集素材。 今天是相对清闲的一天。上午...

  • @雨萌2018 是啊,年复一年,感谢我还有工作机会。

    开学喽!

    开学第一天,我们就接到了三项培训任务,分别是2025年寒假研修、2025年春季研修以及继续教育公需课。今天是上班首日,每周一向来是我在全周工作量最大的一天,不过这样安排倒也不...

  • @珠猪 今天看到一个报道,说一个人过了六年极简生活存下82万😂😂,是不是咱们也得考虑这个赛道了🤓

    今天的两件有意义的事情~~练拳与衣柜整理

    今天我做了两件特别有意义的事。 第一件事,今天是周日太极拳复课。终于复课了。一到那儿,感觉格外舒服。我真切地发现,练拳好处多多,能让身体放松。在师父的指导下老六路的揽雀尾又纠...

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    开学第二天

    今天是开学第二天,上午有三节课,下午3点半到5点半安排了大托管,相比昨天清闲了一些。由于上午有三节课,所以我在昨晚就规划好了今天第一节空课的任务。 首先要完成公需课的答题,我...