发简信
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视觉晕现象及解决方法探讨今天咱们来聊聊视觉晕。上周的一个傍晚，我和老程下楼遛弯，在楼下的小亭子处休息。他说：“我在这儿坐着歇会儿，你打拳吧。”于是，我在小亭子附近一片开...
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一个还需深入的反思做了16年行政工作，我几乎没体会过成就感，就算有，那也是少之又少。要知道，成就感能孕育自信心，自信心又能助力人的成长，这是一个良性循环。所以，1...
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好书推荐 郝培强的《松弛感》
我先说说为什么推荐这本书。首先，作者是天津人，他父亲在渤海石油工作，而我在渤海石油的一所小学上班。感觉他离我的生活很近，让我有一种天然的亲切感。...
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从练拳开始做个集成者“开春儿了，想锻炼的，想出功夫的啊，早详细规划多练习哈！这一年之计在于春，一天之计在于春，老话儿没毛病。” 这是今天师父看到大家纷纷在群里练功打...
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忙里偷得半日闲每周三下午是党员活动时间，昨天临时改为自学，我也便临时决定下午请半天假。请假源于早晨我出现了一些感冒症状，头疼且喉咙疼，一直在思索怎样才能快速康...
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用明信片将自己套起来
我带的托管课是充满欢乐的科学实验课。开学时，学校把招生信息发布在微校园平台上，一下子就吸引了38个孩子报名。这38个孩子个个都对科学满怀热忱，他...
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再忙也必须打拳每周18节课，在单位的时间实在不够用。除了日常授课，几乎没有属于自己的时间。一旦有培训或临时任务，这一天就别想静下心来做自己喜欢的事了。 我原本...
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今天是第六个工作日今天是开学第二周的周一，截至今日，我已完成开学以来的4场培训，每场培训几乎都花费了一整天时间。要知道，从开学到现在工作日仅有6天，却完成了4场培...
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录音笔太方便了众所周知，我的太极拳师父特别厉害，语言功底深厚，人品也好，所以我在学拳过程中身心都得到救赎。 用“救赎”这个词并不过分，因为人在江湖走哪有不挨刀...