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  • Crystal的RIA便签——坚持一定会成功吗?

    【R】坚持一定会成功吗?(《拆掉思维的墙》) 释迦牟尼原来是古印度净饭王的王子,住在宫殿里,父亲疼爱,人民很爱戴。在29岁时,有感于人世生、老、病、死等诸多苦恼,他决定舍弃王...

  • Crystal的RIA便签——用破除执念的方法来告别旧物

    【R】用破除执念的方法来告别旧物(《断舍离》(升级操作篇)) 区分“取舍” 舍弃的是垃圾,留存的便是持有品。以此为准绳,仔细区分物品是舍是留吧。标准完全在你自身,感到疑惑的时...

  • Crystal的RIA便签——轻管理第一式:软化冲突

    【R】学习掌握轻管理第一式:软化冲突(《轻有力:用90后思想管理90后》) 轻管理第一式:软化冲突 轻管理的第一式是软化冲突,其核心是承认代沟的存在,并使两代人之间的对话能够...

  • Crystal的RIA便签——取悦症-利己主义的第三选择

    【R·阅读原文片段】 大多数好人都会非常扭曲地把照顾他人跟照顾自己对立起来考虑。在他们看来,这两者不能共存,是非此即彼的关系。 这两种选择看起来是:1、要么你是完全无私的,总...

  • Crystal的RIA便签——你一年的8670小时-时间记录

    【R·阅读原文片段】 时间这个东西很抽象,为了更重视时间的价值, 我采用把时间当金钱一样去记录的方法。 原理很简单:早上7点起床,晚上12点睡觉,17个醒着的小时,按照半小时...

  • Crystal的RIA便签——精进-改造爱好

    【R·阅读原文片段】 关于工作和爱好,我们可能早已形成了某些僵化的看法,比如工作是“要我做”,爱好是“我要做”,工作是被动接受的苦差事,爱好就是图个消遣娱乐。 “改造”爱好的...

  • Crystal的RIA便签——如何调整情绪

    【 I 】 “情绪”是一个老生长谈的话题,在关键对话中,关于情绪的认知有以下几点: ...

  • Crystal的RIA便签——行动者&观察者效应

    【R·阅读原文片段】 尽管伴侣之间有着深入的了解,仍然会受到强烈的行动者/观察者效应的影响。他们对自己行为的解释,与对观察到的伴侣的类似行为的解释完全两样。人们常常能深切地感...

  • Crystal的RIA便签——逆境使人进步

    【 I 】 可怜天下父母心,每个父母都希望自己的孩子能够一直顺风顺水的成长,所以从幼儿时期开始父...