在这个快节奏、高压力的时代,情绪仿佛成了我们生活中不可或缺的伴侣。无论是喜悦、悲伤,还是愤怒、焦虑,情绪总能在不经意间占据我们的心头,影响我们的判断和决策。然而,真正的智者懂...

在这个快节奏、高压力的时代,情绪仿佛成了我们生活中不可或缺的伴侣。无论是喜悦、悲伤,还是愤怒、焦虑,情绪总能在不经意间占据我们的心头,影响我们的判断和决策。然而,真正的智者懂...
我第三次站在时砂之镜前时,青铜镜框的藤蔓纹路已经爬满裂痕。镜中倒映着十五年前的苏怀舟,他正在给新入门的弟子演示如何修补记忆琥珀。那时的他还不知道,七年后自己会被梦域深渊吞噬。...
继续读好书,悟人生的道理。 书中讲了这样一个故事。有只小羊抱怨自己为什么是只羊,而不是狮子。于是他每天只是抱怨,不再和其他小羊一起练习奔跑。后来这只小羊被狮子抓住吃掉了。 这...
最近摘抄的内容是中国青年作家报的文章,以及“为你写诗”公众号,我偏爱摘抄内容轻松的句子,情绪在这时得以释然,整个过程如同漫步在云层,内心有丝丝麻麻的愉悦。有时候也会用钢笔,但...
儒释道三家谈的其实是一个问题,都谈修身、齐家、治国平天下。 修身是知致格物,正心诚意。经常“知致格物”达到自己的“正心诚意”,这种知止而后有定的品德,随后达到了修身、修身的过...
看看自己把自己这颗心都折腾成什么样子了?心本来是自由的,快乐的,喜悦的,但每天揪心,焦虑,担忧,怨恨,压抑,妄想,暴怒等等,这颗心一刻都不能安宁,似乎必须要把自己折腾成这般模...
在生活中,人们常常会对某一件事或某种现象持不同的观点,而这些不同观点并不是完全矛盾对立的。因为面对同一问题各自站的立场不同,人们的看法自然有偏差。俗话说“公说公有理,婆说婆有...
今天因为不准动火提前下班,吃完晚饭后,理了个头发。天气转热,头发剪短后感觉清清爽爽的。 或许是因为清明回了一句趟家,情绪又焦虑了吧,理完发后一个人去了东湖公园散...
1.自己都没有做对,却急着要别人认同你自己,别人为什么要认同你呢?换做是你,你会认同对方吗?换位思考,切换角度,其实大多数时候你愿意去想这个问题的话,大多数都能够反省出自身的...