当下时时刻刻都在面临做选择，这个选择权其实一直紧紧握在自己手上，只不过由于不良习性的干扰，纠缠，掌控，导致自己即使内心想要做出正确的决定，但也只...

注意自己的聚焦方向，你聚焦在什么方向，就会受什么影响，所以内心方向的设定尤为关键。 方向不能走错，方向不对，努力白费。刀一不小心划伤了自己，你需...

越傲慢，越容易蒙蔽自己的理智和智慧。越是傲慢，越容易掩盖自己本身的缺陷，自我观察的盲区会越来越多，也会刻意掩饰自己的不足，在别人面前表现出高高在...

与人相处，不管是婚姻关系，朋友关系，同事关系，还是上下级关系，如果自己内心索取心理过重，索取对方必须要对自己理解，支持，包容，肯定，信任，那自己...

内心充满真正自信的人，外在就不会唯唯诺诺，不会自卑，不会恐惧，不会觉得自己生来就比别人差劲。 内心懂知足的人，不会患得患失，不会经常向别人索取什...

内在很软弱，很恐惧，无法接纳自己，试图在外在把自己包装成看起来非常强大的样子。希望在别人面前，自己不是低人一等，而是高高在上。 但每当自己独处的...

一朵花的美，静静去欣赏，纯粹去欣赏，你会感觉到无比的喜悦。 但你的内心想要占有它，觉得只有自己才能拥有它，别人不能拥有，内心从喜悦瞬间变成恐惧，...

智慧生活，快乐无忧。 一切消耗自己的人事物，果断远离， 就不要主动纠缠其中了， 及时与负能量划清界限。 能加持自己能量的人事物就要主动靠近， 取...

对自己负责， 说出的话， 想的内容， 做出的行动， 是否正确？ 所产生的后果自己是否能够勇敢和真实面对？ 能否承担相应的责任？ 成也自己，败也自...