女儿再有一个星期就要三周岁整了，通过一些观察，最近发现她到了各种敏感期了！ 先是社交敏感期，很长的一段时间里女儿从不主动和小朋友有互动，即使去儿童乐园这样的地方，会有...
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生活日常笔记之敏感期
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接纳当下内心的不接纳
一早上被女儿的哭声吵醒，起床之后又是各种情绪，我也控制不住的对她大吼大叫，直到晚上她睡觉前也是哭着睡着的。这一天的状态都好奇怪，最后我也哭了，还好老公开解了我，抱持住...
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观呼吸
当情绪来袭时，我们是否察觉到自己呼吸的变化？平静时和愤怒时的呼吸一定是不一样的，通过觉察到自己的呼吸来觉察身体的情绪。 今天就来给大家分享一个观呼吸的练习: 试着找一个安静的...
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家庭会议的启动方案 2019年02月22日 15:36
- 参加的家庭成员:爸爸，妈妈，妮卡，妮娜 备注:妮娜现在还太小，两岁半以前可以旁听，两岁半以后参与投票，其他在家常住的亲人可以旁听并尊守投票结果产生的规则，可以提出问题，但...
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从这一刻开始
我是一个80后摩羯座的二宝妈妈，从小学开始就喜欢记日记，断断续续的到中学，后来开始工作以后就忘记了这回事，直到有了宝宝以后我打算要好好开始记录了，但虽有心记，却不知道到底因...
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两个宝贝儿的80后妈妈，关注家庭和个人身心灵成长~<br>
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警惕成人与孩子的关系
今天在蒙特梭利早教书中看到这样一段话很有感触。 “儿童是一无所有地降生到世上的，他们处于成人的控制之下，必须从成人那里获取必需的生活物品。在儿童面前，成人就像伟大的上帝...