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  • 生活日常笔记之敏感期

    女儿再有一个星期就要三周岁整了,通过一些观察,最近发现她到了各种敏感期了! 先是社交敏感期,很长的一段时间里女儿从不主动和小朋友有互动,即使去儿童乐园这样的地方,会有...

  • 接纳当下内心的不接纳

    一早上被女儿的哭声吵醒,起床之后又是各种情绪,我也控制不住的对她大吼大叫,直到晚上她睡觉前也是哭着睡着的。这一天的状态都好奇怪,最后我也哭了,还好老公开解了我,抱持住...

  • 观呼吸

    当情绪来袭时,我们是否察觉到自己呼吸的变化?平静时和愤怒时的呼吸一定是不一样的,通过觉察到自己的呼吸来觉察身体的情绪。 今天就来给大家分享一个观呼吸的练习: 试着找一个安静的...

  • 家庭会议的启动方案 2019年02月22日 15:36

    - 参加的家庭成员:爸爸,妈妈,妮卡,妮娜 备注:妮娜现在还太小,两岁半以前可以旁听,两岁半以后参与投票,其他在家常住的亲人可以旁听并尊守投票结果产生的规则,可以提出问题,但...

  • 从这一刻开始

    我是一个80后摩羯座的二宝妈妈,从小学开始就喜欢记日记,断断续续的到中学,后来开始工作以后就忘记了这回事,直到有了宝宝以后我打算要好好开始记录了,但虽有心记,却不知道到底因...

  • 警惕成人与孩子的关系

    今天在蒙特梭利早教书中看到这样一段话很有感触。 “儿童是一无所有地降生到世上的,他们处于成人的控制之下,必须从成人那里获取必需的生活物品。在儿童面前,成人就像伟大的上帝...