老百姓都能看懂的中医养生
发简信
IP属地：上海
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“佛向性中作，莫向身外求”<br>“静心如是空灵境，一脉幽香风自来”。<br>“以约失之者，鲜矣”。
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生病的步骤
❶虚→❷寒→❸湿→❹凝→❺瘀→❻堵→❼瘤→❽癌 对应症状： ❶痒→❷酸→❸胀→❹疼→❺麻→❻痹→❼中风→❽失觉！ 解决湿寒，为万病之源！ 温度决定生老病死！温度上升1度...
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我自逍遥雪自飞——记上海桩友小聚周六上午，在医院跟诊，窗外悄悄飘起了鹅毛大雪。雪花漫天飞舞，纷纷洒洒，来就诊的小朋友们开心的趴在窗口。对于上海，这是几年一遇的大雪。 我在群里提醒大家，下午参加桩友小聚时注意...
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做到放松，就搭上高铁了——记2018.11.25上海线下聚会每次聚会，心情都很好。 虽然上海与北京相隔千里，总感念马老和明心堂的老师们，如果他们知道我们在聚会，也会很开心吧。 快到共修场地时，群里有消息，说早到的几位桩友已开始站桩，张...
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为什么站桩能养生
站桩，意思是站得像木头桩似的，得站直了。但站直了，为什么就有养生效果呢？不解决这个问题，理上不认可，那肯定站不进去，也不好抓住站桩的要点。 一、站桩养生的前提是顺应天地...
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中年踏上养生路，桩一天一天直站，艾驱寒通经助站桩，艾灸绝配站桩通健康。
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孩子妈<br>育儿是一段历事练心的修行。<br>不耻最后，即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败。
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我是一个80后，这个年龄能遇到健康食疗养生是一生的荣莘！希望我分享的养生知识文章能给广大简友们喜欢。
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只在评论区回答问题，不回私信！
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咨询或入群可加山无垠微信号：qingfeilingwu
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60后，喜欢阅读儒道释经典，站桩、养生、围棋、户外都有较深体会，希望和大家交流学习
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～守中～
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如如不动
