240 发简信
IP属地:内蒙古自治区
  • 华杉读书方法论。2022-11-08

    1、读书学习,也可能是一种玩物丧志。 读书学习,是人人都赞同的事,很多人也投身其中。但是,学习需要有一个“学习学”,读书也要有方法论。如果不先掌握“学习学”,或者读书没有方法...

  • 接纳不确定

    面对不确定事件,会焦虑,紧张。我转行能做到怎样?孩子将来会怎样?对未来的担心,我们怎么处理这种情绪? 有的人会编各种故事安慰自己,有的会极力消除掉这种情绪,结果往往发现,过段...

  • 价值

    你了解自己吗? 你对自己未来的承诺是什么? 来和我一起做几个小实验吧~ 闭上眼睛,想象你面前出现了一些人,这些人手里都举着一个牌子,看一看牌子上写着什么呢? 你脑子里的想法就...

  • 240
    生气可怕,不生气更可怕

    01 五一的时候回老家,发现小区里有人在办白事,跟家里人一打听才知道,楼下一位邻居去世了。说是得了乳腺癌,走的前几天刚刚过完40岁生日。 那位邻居的职业是个客服,每天要面对数...

  • 华与华方法核心书单90本。2020-01-19

    春节在家读什么书,把我的书单分享一下。 之前我一直避免开书单,担心把别人带沟里去,特别是几年前,许永智刚来华与华,他说:“要用六年时间,把华板读的书都读一遍。”我马上制止他,...

  • 成长的四个阶段

    第一个阶段,不知道自己不知道。 这是一个类似于婴儿的时期,对很多事情来说,你没有意识到你的无知,也并不觉得自己要去追求什么或者拥有什么,对很多东西是完全没有概念的,但你大多数...