240 发简信
杨惟伊
IP属地：湖北
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    杨惟伊
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    杨惟伊
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    1.内经中关于酒的知识。 2.黄帝内经的性格学说。 3.颈椎病 1.尺泽+手腰腿点 2.尺泽+脚腰腿点 3.脚后跟 食疗方 五指毛桃适量，茯苓适量煲猪骨汤

    澄熵
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    杨惟伊

    本海老师辛苦了:+1:

    站桩七年写给自己的话

    ２０１０年１月１７日开始跟从马老学习站桩，到今天整整七年了。 说是站桩七年了，实际上前些年也就是每天半小时到四十分钟，这样的效果基本上与高强度的工作相抵销了。所以严格来讲，折...

    本海
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    杨惟伊
    中医知识分享（打赏专用贴）

    传统的中医学习方式从方法论开始，相对比较乏味，不便于入门爱好者的实际运用和学习。这一次分享从五脏六腑的病理生理和经络腧穴的病理生理入手，在艾灸、刮痧、按摩、导引等外治手法的配...

    澄熵
    9703 27 30 1272
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    杨惟伊
    站桩小记

    我一直以为我的身体很好，直到知道去年5月份我旅游回来生了一场病，觉得特别特别的虚弱，我不得不去看中医。那之前觉得我除了睡眠不好，每次例假提前五天，其他都还很不错。可...

    wanlin18
    4263 10 18 21
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    杨惟伊
    中医知识分享（打赏专用贴）

    传统的中医学习方式从方法论开始，相对比较乏味，不便于入门爱好者的实际运用和学习。这一次分享从五脏六腑的病理生理和经络腧穴的病理生理入手，在艾灸、刮痧、按摩、导引等外治手法的配...

    澄熵
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    杨惟伊
    从平台给出的书评修改意见，反思写书评的方法

    前一段时间，某平台负责人在简书看到我的一篇文章——全球销量2600万——《谁动了我的奶酪》精彩分享的书评，他觉得不错，便邀请我再在此书评的基础上写个五千字的书评提供给他的平台...

    美心琪子
    996 12 18
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    杨惟伊
    肝经丨春天肝火旺郁怒失眠胁肋痛

    春天，肝脏与之通应。肝胆系统的病变较多。诸如抑郁、暴怒的情志问题引起的肝火旺、胁肋痛、失眠、口苦、偏头痛等等均与之相关。 《黄帝内经》中说到：“春三月，……生而勿杀，予而勿夺...

    澄熵
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    杨惟伊

    干货，已分享给几个朋友，已打赏:blush:

    肝经丨春天肝火旺郁怒失眠胁肋痛

    春天，肝脏与之通应。肝胆系统的病变较多。诸如抑郁、暴怒的情志问题引起的肝火旺、胁肋痛、失眠、口苦、偏头痛等等均与之相关。 《黄帝内经》中说到：“春三月，……生而勿杀，予而勿夺...

    澄熵
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    肝经丨春天肝火旺郁怒失眠胁肋痛

    春天，肝脏与之通应。肝胆系统的病变较多。诸如抑郁、暴怒的情志问题引起的肝火旺、胁肋痛、失眠、口苦、偏头痛等等均与之相关。 《黄帝内经》中说到：“春三月，……生而勿杀，予而勿夺...

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