爱自己，是一生的使命！<br>把钱存在细胞里！<br>年纪越大越年轻！
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我很贪，健康、美丽、财富、自由通通都要
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阳光森林整体自然医学实践者
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整体自然疗法营养师<br>逆龄美少女<br>吃好喝好长生不老<br>做大自然的小宝贝<br>vx:ashuguniang777
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年纪越大越年轻
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为什么要多喝油的原因之一如果除去水分，人的大脑有60%是脂肪。这个脂肪组织需要补充，但是最重要的是要知道哪些脂肪对你的大脑有益。 大脑脂肪的缺乏或不平衡与诵读困难、多动症、精神分裂症和躁...
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幸福餐幸福餐——智慧人生的关键就是在营养早餐基础之上，增加了一个组合，这个组合的目的，是使我们的中餐、晚餐，我们随时都可以让自己营养均衡，事实上，当阳光森林发明了营养早餐的制作方法...
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从读了就忘，到过目不忘，一年读300+的科学读书法是？
“书看过了，讲什么内容我是真忘记了！” “这些年读的书不少，写文章想引用个素材，都拿不出手！” “内容觉得很有意思，过两天来回顾，基本没什么印象！” 不知道你们是否也有这样的...
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靖媛女儿的特应性皮炎，鼻炎之路特应性皮炎是一种慢性、反复性、炎症性、瘙痒性皮肤病疾病，其发病机制主要涉及炎症因素和皮肤屏障功能异常两方面。目前认为特应性皮炎的发生，有显著的遗传背景。与工业化的进展，环境因...
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胆结石
胆结石是现代人健康问题当中比较常见的，患病率还是比较高的，当一个人得了胆结石以后，可能吃东西的时候就有异常的疼痛，有些人甚至严重的还要吃药，药物控制不住的时候需要手术，将胆囊...
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阳光森林人才塑造1.要无条件自信，即使在做错的时候； 2.不要想太多，定时清除消极思想； 3.学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间； 4.敢于尝试，不怕丢脸； 5.每天都是新的，烦恼痛苦不过夜；...
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阳光森林十二条军规第一条 睡觉睡到自然醒，没有睡够就去做事，既对不起别人，更对不起自己！扣发年终奖！ 第二条 想休息，应该即刻休息，想度假，应该即刻去度假！无需他人同意！若因不好好休息，导致脸...
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冰灸的作用与原理？冰灸的功效 ？冰灸能够美容么？很多小伙伴也在开始使用冰灸，但是因为不知道冰灸的使用原理，会担心出问题，、其实不用担心的。冰灸的原理是采用冰结晶圆垂体对经络腧穴进行局部的冷冻刺激，具有疏通气血，调节人体脏腑...
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