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    2021年7月8日 心理按摩

    最近的状态有点迷茫,就像在闷热的夏季,四肢疲软,一动也不想动。持续几天后,我不禁想:我到底怎么了? 刚好今天休息,就来好好扒一扒脑子里的想法。 一、先诚实地看一看自己目前状态...

  • 我怎么这么好看!

    最近感到情绪有点低落,为什么会这样呢? 我感到自己在人群中有时仍是格格不入的,在人多或是有人非常“个性”的场合会有种莫名的束缚和压抑感,让我觉得自己不够幽默,不能放松,缺乏魅...

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    我心中的诗经——氓

    诗经——风——卫风——氓 氓之蚩蚩,抱布贸丝。匪来贸丝,来即我谋。送子涉淇,至于顿丘。匪我愆期,子无良媒。将子无怒,秋以为期。 乘彼垝垣,以望复关。不见复关,泣涕涟涟。既见复...

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    简单几步,给自己做一本美美的照片书!

    遇到一些纪念日,或者想记录美好的瞬间,稍微动动手指就可以让每一个日子增添光彩! 很简单,一定要用起来哦! 第一步:下载“美图秀秀”。 找了那么多APP,还是“美图秀秀”好用,...

  • 如何工作更高效?

    许多人在工作和生活中有一长段不受打扰的时间是奢侈的,因此最近我在试着主动碎片化处理一些事情。 执行一段时间我的感受是碎片化确实适合做一些不需要深度思考的事,启动成本低,不容易...

  • 碎片健身会有用吗?

    想养成健身的习惯,却总感到有点不容易。原因一个是每次运动要10余分钟到1小时不等,时间较长,启动难度大,还有就是受场地影响。 今天听了纪元老师的时间管理,他一直在使用碎片时间...

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    金堂摘脐橙

    今天是正月初五,我假期的第三天,我们和姐姐一家去金堂摘脐橙。 这个年因为疫情的原因不能出大成都,但老天真是非常给力,天天都是大晴天。灿烂的阳光,和煦的暖风,让人感觉春意盎然,...

  • 想清楚,有时选择比努力更重要!

    再次回听了朱丹的“搜索课”,她强调:“遇到任何事情,第一件要做的事情都应该是搜索!”而搜索,要想清楚自己要找的是什么,可以到哪里去找,以及如何去找。 课程中的一个例子让我映像...