1.人可以被毁灭，但不能被打败。甘于平凡，却不甘平凡地溃败。安全感、信任感、认同感、价值感来自于自身钝感力、反脆弱力的锤炼。2.作为一名老师，作为一位班主任，教育心语为成长赋能。3.育儿、生活、工作的过程也是重新养育自己的过程。4.家庭教育、亲子关系、亲密关系、主持自己的过程是一场身心灵的修行。