2.0 90天三大目标 运动(跑步+瑜伽或有氧)每周六次,平均一周18公里,90天230公里,条件不允许保证每天12000步。 企业法人项目内容相关基础恶补,商务礼仪+保险相...
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2.0 90天三大目标 运动(跑步+瑜伽或有氧)每周六次,平均一周18公里,90天230公里,条件不允许保证每天12000步。 企业法人项目内容相关基础恶补,商务礼仪+保险相...
2017年10月18日,对我和女儿依依来说是个非常重要的日子。那天我读了一本书《喂故事书长大的孩子》。从那之后,我开始有了一个计划,那就是亲子阅读,从此走向绘本阅读之路。...
这次计划少而精,说说我学完易效能课后是怎么打算的健康生活方式的。 说白了,身体就是皮囊,就是能量加油站,加油站都没了能源,何谈梦想的实现?总不能面黄肌瘦,黑着眼圈,每天瞌睡不...
21天小白理财训练营很快结束了,因为投入了很多精力学习,所以觉得时间如白马过隙。此外,这21天的理财启蒙课也让我深深的产生了对钱的热爱,钱是一个中性的东西,通过持续学习,...
2016年7月,北京一阶,和叶老师签名拍照是必须的,叶老师在他的善用时间首页为我签下了,愿你的生命灿烂如花。同时提示我,尽快学习二阶和三阶,早学早受益,早学早实践。 2016...
1. 为什么我们要改变形象? 刚工作的头几年,我都是运动裤,运动鞋,穿卫衣。发型也是板寸头,或者去理发店跟师傅说:“修一下就好”,更懒的时候,我干脆自己买来一个电动理发器,套...
冥想日记,今天早起头疼,应该是因为这几天身体不适,昨天也没午休,我知道冥想可以很快改善头疼,坐定,开始now21天课程的第5节,但是我没有想到这节课程救了我,只听了一次,我就...