释放情绪可以帮助停止，在变更糟以前。 情绪是能量，低频情绪是负能量。 人产生情绪，是因为对自己，以及跟对外界的互动中已经先产生了一个认识、定义、结论。比如：我是不被喜欢的、我...
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情绪疏导——为什么要释放情绪？有什么用？
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你是职场中的“老实人”吗？
职场中的老实人，说起来可能一把辛酸泪。自己明明干了很多，却还是得不到重用。那些明明没有他专业能力强的人，却比他升职的快。这时候他们会有自我怀疑，自己真的没有那么优秀吗？ 其实...
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我是如何被欺负，被看不起的
领导交办我一件工作，这个工作大家争执了很久都没有人愿意做，结果最终落到了我的头上，当我接到这个任务的时候，我没敢吭声，只是默默的接下了 内心却起了无限的波澜，为什么要把大家不...
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我经历了一场由视觉幻觉引发的恐慌
昨天我经历了一场由视觉幻觉引发的恐慌。 我们大巴车跟一辆货柜车并排，因为前面堵车，我们两辆车停在一起。 突然，我感觉到我们的大巴车在倒退，我吓了一跳，感觉我的心往上提，腹部能...
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我是如何不被重视的？
晨间醒来，回想起儿时奶奶不重视我 深深地被伤害，我是那个不重要的人 让我感觉到不被奶奶喜欢不是重要的，我要努力去讨好奶奶 我拼命的做事情，奶奶不喜欢做的，我就努力去做，让他看...
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憋死在肚子里，也不要告诉领导的3句话，职场人切记！职场人士作为一个成熟的成年人，一定要学会控制自己的情绪，要时刻保持冷静。明白什么事情该做，什么事情不该做，什么话该说，什么话不该说。 若是连自己说出的话都无法控制的话，还怎么...
