IP属地：重庆
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《1000小时》读书笔记
主动帮助他人 帮助他人发现问题解决问题是锻炼自己的机会。学习的核心之一就是发现问题解决问题。仅靠自己很难遇到所有的问题。通过帮助他人，我能获得锻炼自己大脑的机会。从而把自己的...
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希望自己所犯的错都源于真实的自我
回顾过去，困扰自己最多的错误，是那些我在别人的影响下，压抑了我的真实自我，忽视了内心声音所犯的错误，那些我在当时深知是错误的选择。 因此，我对未来的期望并不是避免犯错误，而是...
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万能社交法则：关注自我
如果一个人或一件事让自己不舒服，把思考的重点放在自己能从中获得什么。 把一切不利因素，转化为自己进步的契机。 无论处理什么关系问题，归根结底都是在训练自己如何更好地和自己相处...
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👍💪👪👊
为什么人会用别人的错误惩罚自己？
四种原因 我们会因为别人的错误产生愤怒等负面情绪，进而想要宣泄情绪。宣泄情绪是人的本能。但必须明确认识到，宣泄情绪通常都是最糟糕的决策。 误以为惩罚自己可以报复犯错的人。必须...
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为什么人会用别人的错误惩罚自己？
四种原因 我们会因为别人的错误产生愤怒等负面情绪，进而想要宣泄情绪。宣泄情绪是人的本能。但必须明确认识到，宣泄情绪通常都是最糟糕的决策。 误以为惩罚自己可以报复犯错的人。必须...
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Unity中，将Excel转为ScriptableObject参考 excel_to_scriptableobject的中文文档[https://github.com/greatclock/excel_to_scriptableobje...
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处理人际关系的策略：善良、可激怒、宽容、简单
人际关系的天敌是猜测，破解密码是真诚。 如何处理人际关系 可依照题目中所述的策略来处理人际关系： 善良：做先表达善意的那个人，主动表达合作意愿，永不首先背叛。 可激怒：当被背...
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为什么永远不要和人争执？
因为人之所以会争吵，本质是想证明自己是对的。但对错是主观的，只有利弊在特定条件下是客观的。 所谓争执，本质就是妄图用主观去影响客观。对错的标准建立在各人的价值观上，人类的价值...
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通过活在当下来消除精神内耗
精神内耗的本质：被已发生的过去和尚未发生的未来反复鞭挞，自我消耗。表面看是因为想得太多，实际是因为当下的缺失。 成年人总是在赶时间，很难将注意力全部放在当下。 人只能活在时间...
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不要去寻找自己热爱的事，而应该追求真实人格和社会人格的完美融合
热爱的真相 先有改变、忘我投入、热情，才有热爱。 人的定义 一个人过去所有生命体验的总和，共同定义着这个人是谁。如果一个人的大部分生命体验都是被动参与，不是主动选择，他就会感...
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三十而立是人格的站立，这个时候该做些什么？
人格的站立 意思是到达一种心理状态：由不断向外张望转变为回头审视自己的内心 -> 从追求本能转为追求本心，从身体的黄金时代过渡到思维的黄金时代。 该做些什么？ 进行内省 思考...
