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    如何保持专注力

    2024-11-03 自从考研上岸以来,我好像失去很多浪漫的热情。对生活更多是疑惑和焦虑,做事也没有心流体验了。我读了一些书:成长优势、财富自由、时间管理、心流,都告诉我专注...

  • 学生现状感悟03

    学生的努力与否和动机存在很大的正相关 学生的努力与周围的评价也是相关 学生的努力就是和自己的前途远景无关,因为学生在学校已经形成养尊处优的环境 根本想不明白,前途就是现在努力...

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    沮丧时的我在想什么

    上大三以来,不知道为什么胆小了起来。害怕自己拥有的天赋不是绝对优秀的,害怕自己没有天赋。害怕答辩忘词,害怕考试落榜,害怕技不如人容易被抛下,害怕做不到自律徒增后悔。胆小不自信...

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    阅读

    一个从事人工智能的专业半路学中医写出来的早,怎么感觉不太靠谱呢。说,减肥的过程就是会先胖再瘦,身体里的垃圾结块了难以排出才胖,给垃圾充水后才能方便排出,充水就是刚刚说的“胖”...

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    明年再战,不想认输

    前两天,考试成绩出来了,考试结果意料之中又是意料之外。 很多年以前就知道有这场资格考试,他们都说很难很难,毕业就没有接触过专业知识的我,直接放弃参考,这么多年一直从心...

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    没有“缝接”,知识就不会形成系统

    “我们学习知识,只是停留在“知道”这个知识,时间一长,印象就模糊了,真到需要时根本提取不出来,根本的原因就是没有“缝接知识”,大脑中不会留下很深的痕迹。” 01 — 在七月份...

  • 破罐子破摔的时候在想什么

    为什么要每天学英语,参加个英语考试也没拿奖啊。 为什么要学日语,反正也学不精,到现在单词也不认识。 为什么要找时间学习,有时间看点动漫吃点零食不好吗,人总要死的,追求一下快乐...

  • 读书能看到除了身边以外更广阔的世界,在更长的时间轴上感受人性,在更广的空间上观察世界,是特别有趣的😚

    为什么读书太少的人,往往很难过得好?

    为什么读书太少的人,往往很难过得好? 并不是因为读书本身能给我们带来多大的物质财富,而是因为我们在读书的过程中,很多东西都会悄无声息地发生变化。 知识方面,我们会学到很多以往...

  • 做快乐的女孩

    今天感觉很糟糕,首先胃口不佳,对中午吃的蔬菜提不起兴趣,增加的甜点也没有让我感到开心。其次,打破和自己的承诺,虽然没有吃得特别撑,但今天没有做到控糖昨天也没有做到。 这样的表...

  • 柳比歇夫时间统计法

    相比于to do list列下了一堆难以全部完成的flag,记录下已经完成的任务和耗费的时间更有助于我们了解时间都去哪了。 我一向反感回顾过去的记录,担心因为过去的自己太好批...

  • 饮食习惯(零食点心)

    你要有没有这样的烦恼:全网推荐细嚼慢咽,身边的朋友一个小蛋糕能吃半个小时,但自己做不到一边吃东西一边看电视。要么是吃东西都吃完了,电视剧只放了十分钟;要么是认真看了剧,不知不...