第七节 效能思维的复盘 把无形时间变成可见财富，跑赢人生赛道。 新知： 1.什么是财富值？ 财富指标:①可分配的收入。 ②喜悦指数 ③培养自己...
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你是一个被情绪控制的人吗杨绛先生说：“一个人情绪稳定的背后，是实力也是格局，简单事不争吵，复杂事不烦恼，发火时不讲话，生气时不决策”。一个人如果能够控制情绪去做事，才是真的本事，相反，总是被情绪控制...
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觉知，接纳，转化，和解，共生如果你可以哪怕一次，抛弃你自己，秘密中的秘密，就会向你敞开；隐藏在宇宙背后未知的容颜，就会在你觉知之镜中，显现。 继昨天在课上作为来访者练习人本聚焦技术后，今天开始小...
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猜忌，让所有关心都变成别有用心
猜忌，是情感世界中最残酷的惩罚。它像一把无形的利剑，将原本亲密无间的关系割裂得支离破碎。每个关心，每个问候，每个分享的心情，都变得小心翼翼，如同行走在冰冷的冬夜，步步生凉...
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