由于家里的原因，低迷有一段时间了。冷静下来想，我真的很内耗。埋怨他太过浮躁，把坑挖的那么大，一下子把家里以及兄弟姐妹几个家庭的经济拉回解放前。 对一些朋友不肯相助，很难过很沮...
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《写作工具》：从新手小白到高手大神，你只需要这50个写作工具
最近，我在某平台分享了一些写作干货，于是收到不少小伙伴的私信。我发现很多人都会问一个问题，那就是“我是新手小白，想学习写作可行吗”。 这句话就表明，在大多数人看来，写作是一件...
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《书的使用法》：我们为什么要读书，该如何选书，这是我见过最好的答案“你有多久没有好好地读完一本书了？”，在当下这个人人手机不离手的时代，很多人已经不读书了。各种短视频、八卦讯息、购物宣传，吸走了人们的注意力，很多人从学校毕业后就没有好好拿起...
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《从出生到独立》：孩子黏人多半是因为这2种焦虑，建立安全的依恋关系，轻松解决前两天中秋节放假，我打电话约很久没见面的闺蜜聚一聚。我们已经有小半年没见了，之前我工作比较忙，她孩子小出来也不方便。本想着现在孩子半岁了，她也能抽出身来玩一玩了。谁知闺蜜却在...
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《麦肯锡零秒执行力》：运用2大工具，建立全局观，全面提升你的决策力和执行力前两天，我经历了一件非常有趣的事。那天，我正在家休息，翻看手机的时候，我发现自己被拖进了一个群里，紧接着群主发布了一个任务，要求群内的四十几个人每人提交一个课题。 看到消息的...
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《儿童成长教养导图》：评估儿童发展重要的是顺序，而非年龄
最近，有一个朋友跟我说，她家宝宝一岁多了还不会走路，眼看着同龄的宝宝甚至比她家宝宝要小的宝宝都会走路了，她特别焦虑，感觉孩子是不是发育迟缓了。 我很能理解她的这种感受，似乎成...
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《即兴表达》：掌握表达技巧，刻意练习，让即兴表达变得有备而来在日常的工作和生活中，你有没有遇到过这样的情况： 新到一个公司，想要让别人更好地记住你，却不知道怎么做好自我介绍？公开场合发言时，不知道怎么表达才能脱颖而出，让领导记住你？社...
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避免7大错误，做好这3步，轻松装修出舒适惬意的家
对于当代普通的年轻人来说，拥有一套自己的房子本就是一件不容易的事。好不容易攒够了首付买了房，一想到装修却不知如何下手，简直令人头疼。 直接外包给装修公司吧？费用又太高，远远超...
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《这才是心理学》：了解科学的心理学，对“伪心理学”说不
如果让你说一个你所知道的心理学家，相信90%的人会脱口而出“弗洛伊德”。但你知道吗？在现代心理学中，绝大多数的心理学家并不认可弗洛伊德。 据统计，美国的APA（美国心理学会）...
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《懂心理学的妈妈都很了不起》：用对赞扬，孩子的成绩蹭蹭往上涨作为父母，越来越多的家长意识到，打击教育、贬低教育不利于孩子的成长。于是乎，家长们都转为使劲儿夸，希望以此来激励孩子。原本家长的初衷是好的，可结果却往往有时不尽人意。 事实上...
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【无戒学堂】写作3个月涨粉4000+，变现3000+｜盘点我2020年的66个小成就生命不是你活了多少日子，而是你记住了多少日子。要让你生命里的每一个日子都值得记忆。 ——许渊冲 今天是2021年的第一天，早在一周前，我就开始谋划2020年的年度...
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7月复盘｜一个月涨粉1000+，有目标不苟活
刚刚打开手机里的倒数日，发现一件很惊悚的事，2020年只剩下150天了。二十几岁后，越发觉得时间飞逝，转眼2020年的7/12已经过完了。回顾7月，真真切切地体会到目标的重要...
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6月复盘｜2020年的下半场，要打一场漂亮的翻身仗
2020年已经走到下半场了，不管上半场过得好与不好，总还是要做一个总结，才能算作是好好告别。生活中仅有的仪式感不能少，也为了更好的步入下半场。 一天天，一周周，一月月，时间真...
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5月复盘｜状态依旧起起落落，但好在我捡起了阅读
5月就这样悄咪咪地过完了，2020年马上就要步入下半年了，这一周周过得可真快呀！ 本来昨天就应该写这个复盘的，但过了一个超级颓废的周末，本来都想放弃了，因为真的好像没有什么值...
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4月复盘|你不在我身边的每一天，都好像是偷来的
三月底，因为要复工就来武汉来。因为疫情的缘故，只得把果宝放在老家，这是我们俩分开最久的一次了。 三月底到四月初，本着想过原创的“初心”，每天想破脑袋找选题、写文章，结果并没有...
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张钧甯38岁私照曝光：高手都是持续性自律，只有废材是间歇性自虐“伪自律”怪圈 不知道你有没有经历过这样的情况呢： 说好要瘦成一道闪电，坚持吃了一个星期的瘦身餐，却还是没能忍住火锅的诱惑，转身半夜爬起来和好友约了个夜宵； 说好晚上不熬夜，...
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3月复盘|你未来的样子，藏在现在的努力里
木心说：生活最好的状态是冷冷清清的风风火火。 成就碎片： 1.开始100天手帐打卡，虽然中间断断续续，但好在有补起来，目前已写完28篇了； 2.捡起今日头条，本月写了13条微...
