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我为什么不允许自己慢一点？我为什么不给自己一些时间？因为学会一项技能需要反复练习 今天跳古操30分钟，大概也就断断续续跳了20次，每次有时候坚持下来了有时候没跳完。但是今天我...
踏踏实实的工作和学习，舍弃投机 和客户沟通上倾听 挖掘 学习他们的业务逻辑和内容 找到合作的机会
小目标：每天腾出半小时阅读，提升认知
我需要做好自己，我的标准，我的原则， 我需要深入关注自己的一切。 头脑中的每一丝想法都很重要 还有我的感觉感受 不去压抑自己 真实拒绝
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1:感恩自己接纳了自己的不完美，没什么，我需要面对自己，我可以生气，我可以差劲的 2:感恩自己再没很过度的关注孩子吃了什么会不舒服，只是适度的控制好量，而且和她也说好了，量控...
1:感谢自己在每天三餐不再那么纠结和制作不好吃的地方而沮丧了。做饭和收拾厨房的事情已经不再像过去让我那么难受了 2:感谢每天听大V课程蒋佩蓉老师的12商 3:非常感恩这一周宝...
1:感谢宝宝昨天睡了午觉 2:很感恩的事情，女儿在外面遇见大白和她消毒小手，女儿说：谢谢叔叔，不用了，我回家妈妈给我消毒，我家有这个的。当时我惊讶了，因为我一直和她说外面有人...
1:感恩我的小可爱晚上9点半准时睡着，虽然白天不睡，晚上却很准时睡着，爱你，我的小天使，和她在床上聊天很开心🥳，逗得她也哈哈大笑 2:感恩今天订了一些蔬菜包，菜很新鲜价格很良...
1:感谢今天给我分享好物的大姐，素不相识的陌生人，却很热心。感恩遇见 2:感谢今天卖掉了一盒科学小实验，感恩相信我的人 3:感恩今天线上和家宁组织的情绪管理课程的线上见面会，...
1:感恩遇见良心卖家，网上买了一些蔬菜，不是很新鲜，拍照发给店家，老板态度很好，立马安排明天退换货服务，在新疆有这样服务意识的商家并不多见，而且又在疫情这样的时期，确实难得。...
