很喜欢阿果的这个形容，生气是冰山上来跟我们谈判的代表，而在冰山下还藏着更多怂恿着生气的小声音。 回想我2022年的生气，脑海中比较有印象的似乎是两类，一类是别人的不予回应，让...
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孩子作业拖拉的原因，你找到了吗？
孩子作业拖拉的几大原因： （1）知识水平不足 如何判断：作业错的多，做得慢，做题对他来说，太难， 应对措施：搭建学习内容小台阶帮助孩子理解，同时家长调整期待。 （2）精力能量...
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做更好的自己，才能做更好的爸妈
《如何做好孩子的情绪教养》第七课 教孩子之前，先学会爱自己 【原文复述】 1、大人的情绪学习，首先，你要先拆掉自己的情绪地雷，然后，你要重新修复并建立你自己。 2、人类所能经...
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青春期孩子的“一言九顶”，你准备好了吗？
《如何做好孩子的情绪教养》第六课 青春期孩子的情绪疏导和情感教育 【原文复述】 1、事实上，青少年的变化，很大一个因素，来自于性生理的变化。他体内性荷尔蒙的剧烈变化影响到他大...
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两个孩子冲突了，我们可以这样做
《如何做好孩子的情绪教养》 第四课 如何在真实情境做情绪教养【原文复述】 1、在冲突情境中，可以通过很简单的情绪表达和协商去解决问题。 2、协商这个事情，不要父母帮他做，而是...
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这些素材，都可以用来讨论情绪
《如何做好孩子的情绪教养》第四课 如何用绘本做情绪教养 【原文复述】 1、孩子在这个讨论的过程中，就在经历情绪和理解情绪，这样的过程对于他在真实生活中的应用，会很有帮助。 2...
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小游戏，培养情绪素养
《如何做好孩子的情绪教养》 第三课 如何用游戏做情绪教养 【原文复述】 1、观察别人的表情（情绪），情绪图卡（情绪背后的原因），他的感觉（猜猜别人的感受） 2、别人表达出来的...
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情绪表达：不仅要说出来，还要找到合适的方法去说
《如何做好孩子的情绪教养》第二课 从情绪表达、理解到调节 【原文复述】 1、冰山下是情绪人格，冰山上是情绪能力，包括情绪的表达、情绪的理解、情绪的调节； 2、情绪表达包括口语...
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情绪教养，你正在构建孩子的情绪人格！
《如何做好孩子的情绪教养》第一课 童年经历构建情绪人格 【原文复述】 1、如果在孩子的情绪教导上，我们只做冰山上面情绪管理的那一块，却不去管冰山下情绪人格的那一块，你会发现情...
